لايف ستايل

من منا لا يشغر بالغضب فهو شعور طبيعي يتعرض له الجميع لكن من الضروري التعامل مع الموقف بطريقة إيجابية حتى لا يتزداد الأمر سوءًا فتعرف على تأثير الغصب على حياتنا

يعتبر اضطراب القلق شعور طبيعي ولكنه قد تختلف نسبته من شخص لأخر كما تتعدد أنواعه فهو بمثابة خلل في مستواه الطبيعي لدى الإنسان فإليكم أبرز الطرق لعلاجه

فترة المراهقة تعتبر من أخطر الفترات التي يبمر بها الفرد فيتجه الفرد خلال لاتخاذ كافة قرارته بنفسه والقيام بالعديد من المحاولات للاستقلال عن الأهل

يسعى الجميع لتحقيق النجاح غير المسبق فتعرف على مفهوم النجاح و العادات الأكثر فعالية في حياة المؤثرين في المجتمع بالإضافة إلى فعالية عادات النجاح

الوسواس القهري من الأمراض النفسية التي يشعر حامليه بألم نفسي كبير، لذا فلنتعرف على هذا المرض ونتعرف على مضاعفاته، وكيف نتعامل مع حامليه

التخاطر هو انتقال الأفكار والمعلومات والمشاعر من شخص لـ أخر، لذا سيكون من الضروري معرفة معني ظاهرة التخاطر وتاريج هذه الظاهرة، وحكم الدين فيها

الوسواس القهري من الأمراض النفسية الخطيرة التي تلازم كلًا منا، لذا وجب معرفة ماهية المرض وطرق علاجه المختلفة وأنواعه

التسويف والتأخير والمماطلة من أهم المشكلات التي تواجهنا ولا ندرك ذلك، لذا سيكون من الضروري أن نوضح أسباب مشكلة التسويف وما هي هذه المشكلة

التنمر أحد أشهر الأمراض النفسية التي تسبب قلق وإكتئاب، وينتشر التنمر بشكل كبير بين أطفال المدراس، لذا وجب معرف ما هي أسباب التنمر ونتائجه على المدى البعيد

الكاريزما هي من تجعل الشخص له جاذبية خاصة وسحر فريد من نوعه فإليكم أهم قواعد الكاريزما متمثلة في خمس قواعد يجب اتباعها لتتمتع بتلك الصفة