المكملات الغذائية التي لا غني عنها في حياتنا اليومية وتعود فوائدها على الجسم وجعله في صحي والحماية من الفيروسات والعدوي مع انتشار فيروس كورونا في هذا الوقت
فيتامين د مهم ومفيد للمرأة الحامل ويجب أن تحرص المرأة الحامل على تناول الاطعمة أو أدوية تحتوي على الفيتامين بشكل كافي، إليك أهم فوائده والجرعة المحددة منه ومصادره.
