تنشيط الذاكرة وانقاص الوزن تعرف على فوائد البليلة

سلمى شافعيتعتبر حبوب البليلة من أشهى الأطعمة الصحية التي يفضلها الكثيرون كبارًا وصغارًا، فهي تحتوي على ألياف، بروتينات، كالسيوم، بوتاسيوم، فوسفور، وفيتامين ب، وتحتوي على كل الفوائد التي يحتاج إليها جسم الإنسان.يمكنكم تناول البليلة كوجبة…

الوضوء.. أسهل الطرق للوقاية من الكورونا

منة الله هانيأوضح عميد معهد القلب السابق الدكتور جمال شعبان أن الوضوء خمس مرات يقي الإنسان من الإصابة بفيروس كورونا، فالوضوء من المناسك الإسلامية الواجبة لأداء الصلاة، بينما يعيش العالم حالة من الذعر؛ بسبب انتشار فيروس كورونا الذي وصل إلى…

ليس بحاجه للأكسجين.. اكتشاف أول كائن حي لا يتنفس

أسماء طلعت يعتبر الأكسجين أساس الحياة للكائنات الحية جميعا، لكن اكتشف العلماء كائن حي يشبه قنديل البحر قادر على العيش بدون الأكسجين في أعماق المحيط الهادي.اكتشف العلماء حيوان مجهري يستطيع البقاء على الحياة بدون أكسجين وذلك…

تعرف على أبرز استخدامات الإبر التفجيرية وأعراضها

هاجر سمير ما هى الإبر التفجيرية؟ هى عبارة عن إبر تأخذها المرأة التي يوجد لديها مشاكل في نضوج البويضات ولكنها لها تأثير سلبي على الحمل، وهذه الإبرة تتكون من هرمون مشابه لهرمون الحمل hcg،ويقوم هذا الهرمون بمساعدة نضوج البويضة وتفجير…

فوائده ليست للعيون فقط.. تعرف على أبرز فوائد الجزر لمرضى السرطان والسكر

إسراء فريديعد الجزر أحد الخضار رخيصة الثمن والتي من السهل توافرها، فهو من الخضروات واسعة الانتشار ومحببة لدى الكثيرين. أظهرت الدراسات فوائد الجزر ومساهمة أكله في مكافحة الأمراض، واستخدامه في الحماية ضد الأمراض المختلفة، وذلك لغناه…

أضرار استخدام هرمون النمو.. أبرزها تثدي الرجال وتصلب الشرايين

رانيا عبد اللطيفالهرمونات لها تأثيرات مختلفة على شكل الجسم، وأداء الوظائف الحيوية به، مثل نمو الجسم، والتمثيل الغذائي، والكثير من الرياضيين يلجأون لتناول هرمون النمو "Growth Hormone" والمنشطات، بهدف تضخيم أجسامهم وتقوية عضلاتهم،…

تعرف على أهم أحداث ومواليد شهر مارس من المشاهير

سلمى شافعييعتبر شهر مارس هو ثالث شهور السنة ويتميز بأنه من أهم شهور السنة لما يميز جوه من الاعتدال والصفاء، ويوجد العديد من المناسبات والاحتفالات والأيام العالمية الهامة بهذا الشهر.يتصف مواليد شهر مارس على أنهم أشخاص اجتماعيون، شخصيتهم…

طريقة منزلية بسيطة لمعرفة إصابتك بالكورونا أم لا

هاجر سمير اكتشف أطباء في تايوان طريقة منزلية بسيطة، يمكن لأي شخص من خلالها معرفة إصابته بفيروس كورونا أم لا. وأشار الأطباء إلى خطوات بسيطة لمعرفة اصابتك بهذا الفيروس وهى: أخذ نفس عميق لأكثر من 10 ثواني، فإذا لم تشعر بالضيق أو التعب أو…

نصائح جديدة تخلصك من النحافة

إسراء فريدالنحافة هي نقص الوزن عن المعدّل الطبيعي حيث يصبح مؤشر كتلة الجسم أقل من 18.5، كما يمكن أن يرافق هذه المشكلة نقص في الفيتامينات والمعادن وجفاف البشرة وعدم القدرة على مقاومة الأمراض المختلفة وفقر الدم أو انخفاض في مستوى ضغط الدم.…

على الطراز الكلاسيكي.. قصر عائشة فهمي بالزمالك مجانًا

سلمى شافعييعتبر قصر "عائشة فهمي" من القصور التي تمزج بين الحضارة المصرية والفنون التي تسحر زوارها لما يملئه من لوحات فنية ترجع إلى العصور القديمة، الرومانية القديمة والمصرية، فيوجد بالقصر لوحات من الحرير والكتان.…