القلق والتوتر يعوقا الأفراد من تحقيق أحلامهم.. أسباب توتر الطلاب وكيفية التخلص منه

منة الله هانيغالبية الطلاب قد تسيطر عليهم حالة من القلق والتوتر خلال فترة ما قبل الامتحانات، وللأسف غالبية أولياء الأمور لا يعرفون كيف يدعمون أبناءهم في مواجهة هذا القلق المؤقت، بل قد يصبحون سببا في هذا القلق، نتيجة أحلامهم…

تعرفي على أهم أضرار ثقوب الأذن والفم والأنف

سلمى شافعي ظهرت في تلك الأونة الأخيرة موضة جديدة وهي موضة ثقب مناطق معينة بالجسم منها الأذن، السرة، الفم، الأنف، وظهر في فعلها العديد من المراهقين، وأصبح الكل الأن يفعلها، حتى يظهرون بمظهر أكثر جاذبية وجمالًا. ولكن هذه الأثقاب تمثل…

طرق لزيادة الطول عند الأطفال

إسراء فريد يعاني العديد من الأطفال من مشكلة قصر القامة، ولكن يمكن زيادة الطول لدى الأطفال والمراهقين من خلال العناية بالنفس، وحصول الجسم على حاجاته الأساسية، ويكون ذلك من خلال تناول الطعام الصحي وممارسة التمارين الرياضية بانتظام،…

أعشاب طبيعية لعلاج الاحتقان بسرعة كبيرة

هاجر سمير يعد الاحتقان من أكثر الأمراض شيوعا في الفترة الحالية بسبب تغيرات الطقس، ويصاحبه نزلات البرد الشديدة، والتهاب الأنف والجيوب الأنفية، مما يجعل كثير من الناس تبحث عن مواد طبيعية لعلاج هذا الاحتقان بدون أي ضرر على صحتهم. يقدم بعض…

علاج جديد لمرضى التوحد عن طريق الاستعانة بالكلاب

إسراء فريد ظهر نوع جديد لعلاج مرض التوحد عن طريق الاستعانة بالحيوانات الأليفة، فهي طريقة علاجية تتم باختيار حيوان له مواصفات معينة. هذه الطريقة العلاجية مصممة لكي تدعم التحسن الجسدي والاجتماعي والعاطفي والفكري عند المريض من خلال تطبيق…

أسعد حيوان في العالم مهدد بالانقراض.. تعرف على حيوان “الكوكا”

إسراء فريديطلق على حيوان الكوكا لقب أسعد حيوان في العالم بسبب فمه الذي يأخذ شكل ابتسامة الإنسان، فعند النظر إليه تشعر أنه يبتسم لك، كما أنه حيوان يتصف بالمرح ويحب اللعب.يعد حيوان الكوكا من أقدم الحيوانات على وجه الأرض، أشار…

أعراض نقص الكالسيوم

هاجر سمير يعد الكالسيوم من العناصر الغذائية التي يجب أن يحصل عليها جسم الأنسان يوميا؛ وذلك للحفاظ على عظام وعضلات الجسم والأسنان، ولكي يقوم الجسم بجميع وظائفه على أفضل وجه، وانخفاض الكالسيوم في الجسم يؤدي إلى مضاعفات مزعجة ومؤلمة.…

صفات لو في البنت أعرف أنها نكدية

رانيا عبد اللطيفالنكد وعدم الإقبال على الحياة، يقع على رأس قائمة طويلة يخشاها كل شاب مصري مقبل على مرحلة الزواج والخطوبة، فهناك صورة ذهنية وأحكام مسبقة عن المرأة والفتاة المصرية بأنها "نكدية"، ربما بسبب ما تتعرض له من ضغوط ومسئوليات…

بعد قرار وقف مغنيين المهرجانات.. تعرف على المهن السابقة لهؤلاء المغنيين

هاجر سمير صدر في الفترة الحالية قرار من نقيب الموسيقيين الفنان "هاني شاكر" بوقف مغنين المهرجانات من الغناء مما جعل البعض يتسائل عن المهن السابقة لهولاء المغنيين قبل شهرتهم بين الجماهير وهي: حمو بيكا: كان يعمل عتال، سائق توك توك، نجار…