منوعات

منوعات

منوعات| قسم يتناول مجموعة كبيرة من الموضوعات المتنوعة واللايت التي تناسب جميع الفئات ونصائح للتعامل في الحياة

علامات تدل على إصابتك بالربو.. تعرف عليها

رانيا عبداللطيف يُعد الربو حالة تضيق فيها المسالك الهوائية وتتورم وتفرز المزيد من المخاط، وهذا يمكن أن يجعل التنفس صعبًا ويثير السعال والأزيز وضيق التنفس. يكون الربو مشكلة بسيطة مع بعض الأفراد، وفي بعض آخر، يمكن أن تكون مشكلة…
اقرأ المزيد

استبدل اللحمة بالفواكه.. 4 فواكه غنية بالبروتين

آية علاء يعتبر البروتين من المكونات اللازمة لجسم الإنسان حتى يتمتع بصحة جيدة، وتعتبر اللحوم هي المصدر الغني بالبروتين حيث تحتوي على الدهون المشبعة. يوجد العديد من الناس التي لا تفضل تناول اللحوم، وخاصةً الأشخاص الذين…
اقرأ المزيد

وصفات طبيعية للعناية وترطيب البشرة لكبار السن

رانيا عبداللطيف مع التقدم في العمر تظهر بعض الخطوط الدقيقة التي تتحول فيما بعد إلى تجاعيد بارزة على البشرة، نتيجة لترقق سطح البشرة، فتفقد البشرة مرونتها وتظهر الترهلات، حيث تفقد البشرة في كل 10 سنوات 10% من سماكتها. ومن أفضل…
اقرأ المزيد

الأدعية المستحبة في اليوم التاسع والعاشر من محرم

رانيا عبداللطيف يتسائل المسلمون عن فضل صيام عاشوراء وأفضل أدعية عاشوراء من الأحاديث والسنة، يوم عاشوراء هو يوم العاشر من شهر محرم، ويحتفل المسلمون بهذا اليوم حيث نجّا الله سبحانه وتعالى سيدنا موسي علية السلام من ظلم فرعون، وحدث في…
اقرأ المزيد

فضل صيام اليوم التاسع والعاشر من محرم

رانيا عبداللطيف قالت دار الإفتاء، إن صيام عاشوراء يكفر ذنوب السنة التي قبله، كما قال النبي صلى الله عليه وآله وسلم، مؤكدًا أنه يستحب صيام تاسوعاء اليوم التاسع من شهر المحرم. سبب صيام عاشوراء: كان السّبب الرّئيسي وراء…
اقرأ المزيد

استنشاق الليمون يساعد على النحافة.. دراسة جديدة

آية علاء أظهرت دراسة حديثة في الولايات المتحدة أن الروائح التي يشمها الإنسان يمكن أن تغير كيفية رؤية الناس للجسم، حيث اكتشف العلماء أن رائحة الليمون يمكن أن تجعل الإنسان نحيفًا على عكس رائحة الفانيليا، ونشرت صحيفة "ديلي ميل"…
اقرأ المزيد

كيفية المحافظة على ثمار الصيف في الشتاء

هدير يسري يريد الجميع أن يتمتع بالخضروات والفواكه طوال العام، لكن الكثير من الفواكه والخضروات تكون موسمية، ولها وقت معين مثل: بعض الفواكه والخضروات الخاصة بفصل الصيف، لكن يمكننا حفظ تلك الثمار. يمكننا الحفاظ على تلك…
اقرأ المزيد

لو سنة أولى جواز قللي مشاكلك الزوجية في ٤ خطوات

سهيلة إبراهيم تمتلئ الحياة الزوجية بالمشاكل الكثيرة ولا يخلو منزل دون وجود مشاكل به، كثرة المشاكل لا تعني فشل العلاقة بل هي أمر طبيعي في بداية بناء الحياة الزوجية خصوصًا في الفترة الأولى من الزواج. بعض الخطوات التي تقلل الخلفات…
اقرأ المزيد

تعرف على تصنيف أفضل وأسوء مدن للعيش فيها

آية علاء احتلت مدينة "فيينا" النمساوية المركز الثاني للسنة الثانية على التوالي، في تصنيف المدن التي يفضل العيش فيها، حيث حصلت على علامة 99.1 من 100 علامة، لتتقدم على مدينة "ميلبورن" الأسترالية التي حصلت على 98.4، وحصلت مدينة "سيدني…
اقرأ المزيد

أسباب صداع العين وعلاقته بالجيوب الأنفية

سهيلة إبراهيم يشعر البعض في أحيان كثيرة بصداع مع ألم في العين، وعادة ما يكون الصداع من النوع الحاد، الذي يسبب ألمًا أو حرقة في العين، أو كلتيهما. قد تكون الأسباب كالآتي: 1- صداع التوتر التوتر والصداع من أبرز…
اقرأ المزيد

إزاي تحمي الواي فاي من برامج السرقة؟

يتعرض بعض مستخدمي الإنترنت من سرقة الواي فاي الخاص بهم، مما يؤدي إلى بطء النت، نعرض عليكم خطوات بسيطة تساعدك في عدم سرقة الواي فاي الخاص بك. حماية الواي فاي من السرقة تقليل مدى الإشارة كلما كانت إشارة الوي فاي محدودة كلما قل احتمال…
اقرأ المزيد

“محمد” ضمن الأسماء الأكثر انتشارًا في بريطانيا

آية علاء أصبح اسم "محمد" من الأسماء الأكثر شيوعًا في بريطانيا، حيث احتل قائمة الأسماء الأكثر شيوعًا لعام 2018، وذلك حسب أخر إحصائية تمت في مركز الإحصاء البريطاني، والتي تناولت قائمة بأسماء المواليد الذكور والإناث في بريطانيا.…
اقرأ المزيد

أضرار تناول الأطعمة المجمدة وحلوى الجيلي والمارشملو

آية علاء يفضل البعض تناول الوجبات المجمدة؛ لسهولة تحضيرها، كما يفضل الكثير من الناس تناول حلوى الجيلي أو المارشملو وخاصةً الأطفال، ولكن البعض لا يعرف أن الوجبات المجمدة وحلوى الجيلي والمارشملو لها بعض الأضرار. إليكم…
اقرأ المزيد

البسكويت بالشاي مضر للأطفال تعرف على السبب

هدير يسري تُعد الكثير من الأمهات لاطفالها البسكويت بالشاي، حيث تعتبره الأمهات شيء سهل ويحبه الطفل، ولكن له الكثير من الأضرار على صحة الأطفال. ينقسم البسكويت بالشاي لعدة مكونات تضر بصحة الطفل وتلك المكونات كالآتي الشاي وأضراره…
اقرأ المزيد

5 نصائح للحفاظ على الأحذية

آية علاء يحب العديد من الناس شراء أنواع مختلفة من الأحذية التي تناسب كل مناسبة أو مكان، فهناك الأحذية الرياضية، وأحذية المناسبات، وأحذية العمل وغيرها، وعندما تكثر في المنزل يكون من الصعب الحفاظ عليها وتخزينها في مكان مناسب حيث أنها…
اقرأ المزيد