حصريات

فيتامين د مهم ومفيد للمرأة الحامل ويجب أن تحرص المرأة الحامل على تناول الاطعمة أو أدوية تحتوي على الفيتامين  بشكل كافي، إليك أهم فوائده والجرعة المحددة منه ومصادره.

تعرض أيمن أشرف، مدافع النادي الأهلي، لحادث سير، بسيارته الخاصة، ونشر أشرف على صفحته الشخصية على موقع تبادل الصور "الانستجرام"، صور للسيارة

اكتشف العلماء عدة أهراماتًا أخرى حول العالم، ومن ضمنهم أهرامات مثلث برمودا فاكتشف علاقتها بأهرامات مصر والسبب وراء وصولها إلى البحر

في ظل اقتراب موعد امتحانات الثانوية العامة يبدأ القلق والتوتر بالتسلل إلى طلاب الصف الثالث الثانوي، ويحتاج هؤلاء الطلاب إلى التركيز أثناء المذاكرة خلال الأيام التي تسبق الامتحانات

يعاني كثير من السيدات بسبب مشكلة تساقط الشعر فإليكم أهم أسباب ساقط الشعر للنساء وطرق علاجها

تعرف على ماهية مثلث برمودابحر الشيطان وسبب تسميته بهذا الاسم وأشهر حوادثه الغامضة

فترة الاكتئاب المفاجئ هي فترة حدوث تقلبات مزاجية، ويمكن أن يصاب بعضنا بها دون سبب، فإليك أعراض الإصابة بالاكتئاب المفاجئ ونصائح للعلاج..

يكون للشمس وما تحمله من أشعة فوق البنفسجية تأثيرًا شديدًا على البشرة، فإليك أضرار أشعة الشمس على البشرة ونصائح لتجنب حروقها

يوافق اليوم ذكرى وفاة الفنان محمد نجم الذي تمكن من رسم الابتسامة والسعادة على وجوه الكثيرين وتعددت أعماله الفنية والمسرحية وكثرت جماهيره بكافة أنحاء الوطن

مرض السكري هو داء مزمن يحدث بسبب عجز البنكرياس عن إنتاج مادة الإنسولين ولتحرصي دائما على عدم إصابتك بهذا المرض الخطير هذه أبرز العادات السيئة التي قد تعرضك للإصابة به