فوائد النعناع للشعر.. احصلي على شعر لامع وطويل
النعناع من أحد النباتات العطرية العربية المشهورة، ويمتاز بلونه الأخضر، ورائحته القوية، نظرًا لاحتوائه على زيوت طيارة بكميات كبيرة، تتعدد فوائد النعناع للشعر وكذلك للصحة العامة، كما أنه يمتاز بطعمه اللذيذ حيث يدخل في المأكولات والمشروبات المتنوعة.
يدخل النعناع الأخضر أيضًا في الصناعات التجميلية المتعددة للشعر والبشرة حيث يحتوي على الكثير من الفيتامينات منها فيتامين ب، وفيتامين ج، وفيتامين د، وفيتامين ه، بالإضافة إلى مضادات الأكسدة التي لها ضرورية للصحة والبشرة.
فوائد النعناع للشعر
- يحد من الدهون الزائدة على الشعر.
- استخدام النعناع يقلل من ظهور القشرة على فروة الرأس.
- يزيد من لمعان الشعر بشكل ملحوظ.
- يساعد على تطويل الشعر.
- من فوائد النعناع للشعر أنه يساعد على تنعيم الشعر.
وصفات باستخدام زيت النعناع للشعر
- وضع كمية مناسبة من زيت النعناع على الشعر وفركه فروة الرأس لمدة عشرين دقيقة، تساعد تلك الوصفة على تطويل الشعر.
- خلط ربع كوب من زيت النعناع، وربع كوب من زيت الخروع، ثمّ وضع هذا الخليط على الشعر وتدليك فروة الرأس لمدة عشر دقائق، ويستخدم هذا الخليط لتنعيم الشعر.
- وضع ملعقتين كبيرتين من النعناع الطازج المفروم مع كوب من الماء الساخن، ثمّ اتركي هذا الخليط حتى يبرد، وبعدها غسل الشعر بالخليط، تساعد هذه الوصفة على علاج مشكلة القشرة والقضاء عليها بشكل نهائي.
- لتخلص من الدهون والزيوت الزائدة داخل فروة الرأس، قومي بوضع كمية كافية من زيت النعناع على فروة الرأس، ثم اتركيه ساعة على الأقل.
فوائد أخرى للنعناع
تشير الكثير من الدراسات أن النعناع مفيد جدًا للعديد من أعضاء الجسم منها:
- تقليل معدل ضربات القلب.
- تخفيض ضغط الدم الانقباضي.
- محاربة تلف الخلايا.
- علاج عسر الهضم.
- تقليل الشعور بالامتلاء، وتشنجات المعدة.
- تخفيف الصداع الناتج عن التوتر.
- تقليل الشعور بحرقة المعدة، وارتداد الحمض.
- التخفيف من الغثيان والتقيؤ.
- تحسين الحالة المزاجية.