تعرف على أعراض القلب وطرق تجنبها
القلب هو مرض يصاب به الإنسان فتختلف أشكاله فيمكن أن تكون إصابة للأوعية الدموية، أو مشاكل في نظم القلب، أو عيب خلقي يولد به الإنسان، أو الأمراض التي تصيب عضلات القلب والصمامات، أو التهاب في بطانة القلب، يمكن تجنب الإصابة بذبحة صدرية إذا لاحظت أعراض القلب وتوجهت للطبيب مباشرةً، تشترك أشكال مرض القلب في بعض الأعراض وتختلف في الأخري.
أعراض القلب
- آلام في الصدر أو ضغط في الصدر.
- ضيق التنفس.
- تورم في الساقين.
- ضربات قلب غير منتظمة.
- دوخه وإعياء.
أعراض الأوعية الدموية للقلب
- ألم وبرودة في القدمين والذراعين.
- ألم في العنق أو الفك أو الحلق.
- ضيق وصعوبة في التنفس.
- ألم وإنقباض في الصدر
قد تختلف أعراض مرض الأوعية الدموية بين الرجال والسيدات فيمكن ألا تصاب المرأة بألم أو ضيق في الصدر، ولكن تظهر بقية أعراض القلب عليها كالتعب الشديد وصعوبة التنفس والدوخة.
من أعراض القلب اضطراب نظمه
هو عدم انتظام ضربات القلب فإما أن تكون سريعة جدًا أو بطيئه جدًا وتظهر أيضًا بعض الأعراض مثل :
- فقدان الوعي.
- الدوخه والدوار.
- ضيق وصعوبة في التنفس.
- آلام في منطقة الصدر.
من أعراض القلب العيوب الخلقية فيه
هي أمراض يولد بها الإنسان وتظهر أكثر علي الأطفال حديثي الولادة عندما تكون الأمراض شديدة الخطورة وتحتاج تدخل طبي سريع من أعراض هذه العيوب:
- تحول لون الجلد لأزرق باهت.
- تورم الساقين أو البطن أو الأماكن المحيطة بالعين.
- صعوبة التنفس عند الرضاعه.
- قد تظهر بعض العيوب الخلقية في مرحلة عمرية مبكرة أثناء مرحلة الطفولة أو تصل لمرحلة البلوغ، وتكون أقل خطورة، ولها أعراض مشابهه كضيق التنفس والشعور بالإرهاق عند بذل أقل مجود.
أعراض ناتجة عن أمراض بصمامات القلب
- الإرهاق المستمر.
- ضيق التنفس.
- ألم في الصدر.
- فقدان الوعي.
من أعراض القلب مرض عدوى القلب
عدوى القلب هي التهاب يحدث في بطانة القلب ينتج عنه بعض الأعراض :
- الحمى.
- ضيق وصعوبة في التنفس.
- اضطراب في ضربات القلب.
- السعال.
- طفح جلدي وبقع للجسم.
كيفية تجنب الإصابة بأعراض القلب
يُصاب 48% من المصريين سنويًا بأعراض القلب لذلك يجب اتباع عدة خطوات لتجنب هذه الأمراض :
١- ممارسة الرياضة بشكل مستمر يوميًا.
٢- تجنب التدخين.
٣- زيارة الطبيب بشكل مستمر بغرض متابعة القياسات الحيوية وإجراء الفحوصات.
٤- التغذية السليمة للجسم عن طريق أكل الفاكهة والخضروات وتجنب المأكولات الدسمة والوجبات السريعة.
٥- المواظبة على شرب الماء.
٦- النوم الجيد والبعد عن التوتر.