المكسرات

يحتاج مريض السكر لنظام حياتي مخصص ومنظم يتجنب فيه بعض العادات إليك قائمة أفضل الأطعمة لمرضى السكري وأيضًا الأطعمة التي يُفضل تجنبها من قبل المريض

المكسرات من المسليات المغذية بشكل كبير لصحة الإنسان لذا أحرص على تناولها يومي لأنها تساعد على التخلص من العديد من المشكلات والأمراض التي قد تصيب الفرد

يعتبر البصل من أفضل الخضروات، ولكن رائحته الكريهة، تنفر من أكله، فتعرف علي طرق التخلص من رائحته الكريهة من الفم