السبانخ

السكر يمد الجسم بالطاقة التي يحتاجها لكن الإفراط في تناوله يؤدي إلى مخاطر كثيرة داء السكري ينقسم إلى ثلاث أنواع فتعرف على أطعمة صحية لعلاج النوع الثاني