الطريقة المُثلى للتعامل مع الحروق

بسنت مدحت تنتشر حالات الحروق في كل مكان، وأصبح من الشائع حدوثها في المنازل، ويمكن أن تصل درجة الحروق إلى حد الخطورة على حياة الإنسان، وتختلف درجات الحروق كالتالي: الدرجة الأولى هى درجة سطحية وبسيطة، وتتأثر فيها الطبقة الخارجية…

ليه الساعة 60 دقيقة؟

يسرا المداح تتكون الساعة من 60 دقيقة ولم نفكر لماذا 60 وليس 70 أو 80 دقيقة، لم يخطر ببالنا لماذا هذا الرقم ومن ثم الدقيقة بها 60 ثانية؟ تعد الحقيقة وراء استخدام رقم 60 هو استخدام النظام الستيني الذي تم إيجاده منذ أكثر من 5000 سنة.…

كيف تعالج هاتفك الذكي إذا سقط في الماء؟

هدير يسري يسقط الهاتف الذكي في الماء في بعض الأحيان، في حمامات السباحة أو في البحر مثلًا، فهل يمكننا معالجته في تلك الحالة؟ أوضحت بوابة الاتصالات "تيلتاريف.دي" الألمانية أنه يجب إيقاف الهاتف فورًا إذا سقط في المياه العذبة، ونزع…

الرجل أذكى أم المرأة؟

يسرا المداح يعرف أن مخ الرجل أكبر من مخ المرأة ولكن لا شك أن المرأة تستخدم عقلها بكفاءة، يعتقد البعض أن كلاهما متساويان في التفكير والذكاء ولكن هذا خطأ والدليل على ذلك تباين أرائهم في كثير من الموضوعات والمشكلات. وجد الباحثون أن…

في الفن والحرب… تعرف على أبرز استخدامات الشوكولاتة في يومها العالمي

مي محمد تُعد الشوكولاتة معشوقة الجميع وبخاصة النساء، فهي ليست طعامًا فقط يستهلكه البعض، بل هوسٌ وشغفٌ لا غنى عنه، منذ آلاف السنين وحتى يومنا هذا، وليس بالغريب أن تحتل الشكولاتة أعلى قائمة المأكولات الأكثر تفضيلًا حول…

أهمية ممارسة الـ”يوغا” لحياة أفضل

آية علاء تعتبر الـ"يوغا" من الرياضات التي تعمل على تهدئة الأعصاب، ويرجع أصل الـ"يوغا" إلى الهند، كما أن لها دورٌ مهم في الراحة النفسية والجسدية. وانتشرت الـ"يوغا" في العديد من دول العالم، وأصبحت شيئًا هامًا في حياة الناس، حيث…

نصائح لتشجيع طفلك للذهاب إلى المدرسة

سهيلة إبراهيم يُعاني الآباء والأمهات مع أبنائهم قبل موعد الدراسة، من تمردهم ورفضهم الذهاب إلى المدرسة، لذلك نُقدم إليكم بعض النصائح لتشجيع أولادكم للذهاب إلى المدرسة: 1- أن يقوم الوالدان بمساعدة أبنائهم على المذاكرة، وتبسيط…

نصائح لتعزيز الثقة بالنفس

هدير أحمد تعاني كثير من الفتيات من مشكلة انعدام الثقة وتبدأ تسأل نفسها هل أنا جميلة؟ هل استحق الحب! هل أنا حبيبة وصديقة جيدة؟ ويزداد الأمر صعوبة عندما تظل هذه الأسئلة بداخلها ولا تجد من يجيبها عليها ويعزز ثقتها في نفسها مرة أخرى.…

تأثير لغة الجسد على الأشخاص

سهيلة إبراهيم لغة الجسد عبارة عن اتصالٍ غير لفظي بين الأشخاص عن طريق القيام بحركات معينة مثل: هز الكتف، توسيع العين وتضيقها، تحريك الرأس، تشبيك اليدين وغيرهم، وكلها حركات تساعدنا على فهم الشخص الذي نتحدث معه، وأيضًا تساعد…

خطوات عمل مكياج يومي

هدير أحمد تحتاج الفتاة دائمًا لوضع المكياچ كي تبدو أكثر نضارة وجمال، ولكن يجب أن يختلف نوع الميكب حسب طبيعة المناسبة والمكان فبالتأكيد ميكب الجامعة يختلف عن ميكب الأفراح مثلًا، وإليكِ خطوات عمل ميكب يومي بسيط: ١-نظفي وجهك…