حصريات - حصريات موقع شبابي يتناول كل الأخبار والموضوعات التي تخص الشباب في مختلف المجالات

رانيا عبد اللطيف تبحث كل امرأة عن مايناسبها، لكي يُكمل إطلالتها، ويساهم في إظهارها بشكل مميز، لذا فهي دائمًا تبحث عن ما يناسبها من ألوان طلاء الشفاه، التي تناسب لون بشرتها. أحمر الشفاه "الروج" بالتأكيد يمكنه أن يكمل إطلالتك،…

مريم حماده تعد بذور الكتان أحد البذور الغنية بالدهون الصحية المضادة للأكسدة، كما تحتوي على الألياف والبروتين، ومصدر هام للأوميجا 3، فالموطن الأصلي لبذور الكتان يمتد من شرق البحر المتوسط إلى الهند، وفيما يلي سنتعرف على بعض فوائد بذور…

سلمى شافعي تعد أسماك التونة من أهم الأسماك المعلبة التي توجد بها كميات كبيرة من مصادر البروتين، والفيتامينات التي يحتاجها جسم الإنسان بشكل يومي، ويحتوي كل 100جرام من سمك التونة على: 1/ 144 سعرة حرارية. 2/ 4.90 دهون. 3/ 1.25 دهون مشبعة.…

رانيا عبد اللطيف يعد الروماتويد من أنواع التهابات الروماتيزم المزمنة، التي تصيب الشخص بهجومها على مفاصل الجسم، ومنها إلى الرئتين وأوعية القلب والكلى وأجهزة الجسم المختلفة، كما أن الروماتويد يتسبب في تضخم وتشوهات شكل المفاصل، وصعوبة…

مريم حماده يستخدم الكثير منا مواد مختلفة في حياتنا اليومية، وكثيرًا ما ندرك أهمية هذه المواد وفوائدها وأضرارها، وزيت الزيتون واحدًا من هذه المواد، فشجرة صغيرة من زيت الزيتون تنبت في حوض البحر الأبيض المتوسط قادرة على فعل الكثير، فزيت…

التهاب المفاصل من أكثر الأشياء المؤرقة لعدد كبير من الأشخاص بسبب آلامها المزعجة لذلك في هذا الموضوع نسلط الضوء على أعراض التهاب المفاصل وأسبابه. علاوة على ذلك ننشر لكم طرق علاجه ونصائح للوقاية منه. ويحتفل العالم في 19 أكتوبر من كل عام…

سلمى شافعي تعد القهوة الخضراء نوع من أنواع القهوة والتي تستخرج من حبوب البن من شجر البن بالبرازيل، ويعد ما يميز لونها بالأخضر هو عدم تحميصها، فتتشكل القهوة باللون الأخضر، ويعتبر عدم تحميصها من أهم الأسباب التي تؤدي إلى العديد من…

ريهام عماد  المعروف أن معجون الأسنان يُستخدم لتنظيف الأسنان وحمايتها من التسوس، ولكن الجديد أن معجون الأسنان له فوائد هائلة للبشرة أيضًا وخصوصًا للبشرة الدهنية.  فوائد معجون الأسنان للبشرة الدهنية يعالج حبّ الشباب وآثاره؛…

أسماء طلعت يعتبر الشاي الأخضر المشروب المحبب لدى البعض وخاصة من يعانوا من زيادة الوزن، حيث زاد صيت الشاي الأخضر باعتباره مشروب مفيد دون الالتفات إلى أضراره. أضرار الشاي الأخضر يؤثر على الكالسيوم في الجسم بخروجه مع البول.…

رانيا عبد اللطيف تفضل فاكهة الرمان عند الكثير نظرًا لحلاوة طعمها، ويُعتبر الرمان من أكثر الفواكه الصحية، حيث إنَّه يحتوي على مجموعة من العناصر الغذائية والمركبات النباتية التي تكسب الجسم العديد من الفوائد الصحية. فوائد الرمان: الرمان…