تعرف على طريقة عمل الشلولو وأهم فوائدها

سلمى شافعي تعتبر أكلة الشلولو من أهم الأكلات الفرعونية المصرية القديمة، وحتى الأن أهالي صعيد مصر يتناولوها نظرًا لسهولة الطهي وفوائدها وهي توجد في المناطق الصحراوية، لأنها تعمل على تعزيز الكفاءة في الجسم. فبحسب تصريح للدكتور "مجدي…

إعرفي شخصيتك من وضعية جلوسك المفضلة

إسراء فريد حركات الجسد لها العديد من المعاني والدلالات، فطريقة جلوسك المفضلة قد تكشف لك صفات شخصيتك. وضعية جلوس 1 إذا كنت تفضلين هذه الوضعية، فذلك يدل على أنك تحبين الاستقرار وتتصفين بالطموح ودائما تسعين لتحقيق أهدافك، كما أنك…

فضل الإكثار من الصيام في شهر شعبان عن غيره من الأشهر وصيام الأيام القمرية

رانيا عبد اللطيف من فضل صيام شهر شعبان أنّه سنّة عن الرسول صلّى الله عليه وسلّم، وقال الرسول أنّ شعبان شهر تُرفع فيه الأعمال، فقد كان يصوم أكثره حتى ترفع أعماله وهو صائم. فضل الإكثار من الصيام في شهر شعبان عن غيره من الأشهر: قال رسول…

أكلة شامية لذيذة.. طريقة عمل الكبة اللبنية

هاجر سمير تعتبر الكبة اللبنية أحد أنواع الكبة الشامية، وهي عبارة عن خليط من اللحم بالبرغل محشو باللحمة المفرومة، وتوضع في الحليب وتقدم مع الصنوبر المقلي. مقاديرالكبة اللبنية: نصف كيلو لحمة مفرومة. كيلو من البرغل. 1حبة كبيرة…

أطعمة تحميك من الاكتئاب.. تعرف عليها

إسراء فريد تتعدد الطرق الطبيعية لتحسين المزاج والتخلص من الاكتئاب دون أدوية، ولا يقتصر معالجة حالات الاكتئاب عن طريق مضادات الاكتئاب فقط بل من الممكن أن نلجأ للطرق الطبيعية. ومن أبرز الأطعمة البديلة لمضادات الاكتئاب: البطاطا الحلوة:…

للفراولة فوائد عديدة لا تعرفها.. تعرف عليها

هاجر سمير يغفل كثير من الأشخاص الفوائد العديدة التي تعود علي الجسم عند تناول الفراولة بكل طرقها سواء كانت مهروسة، حبة كاملة، أو عصير. وينصح خبراء التغذية بتناول هذه الثمرة بالتحديد خلال موسمها الحالي. ومن أهم فوائد الفراولة:…

هل سمعت من قبل عن الرمد الربيعي؟..تعرف على أسبابه وطرق علاجه

سلمى شافعي تعتبر التهابات العين التي تعرف باسم "الرمد الربيعي" هي عدوى تسبب تهيج واحمرار الأنسجة التي تبطن العينين، وتحدث نتيحة الفيروسات والبكتيريا في خلال بضعة شهور مثل الربيع والصيف، وتكمن أسبابه في عدة أشياء أهمهم: حبوب اللقاح.…

أطعمة ومشروبات تزيد من شعورك بالجوع

إسراء فريد هناك بعض الأطعمة والمشروبات التي تزيد من الشعور بالجوع، وبذلك تؤدي إلى تناول الكثير من الطعام الذي يزيد عن حاجة الجسم. أبرز الأطعمة والمشروبات التي تزيد من شعورك بالجوع: المخبوزات: فالمخبوزات تزيد من شعورك…

تعرف على الأعراض التي تحذر مرضى السكر بسرطان البنكرياس

هاجر سمير أشارت الجمعية الألمانية لطب الباطنة أن سرطان البنكرياس يهدد مرضى السكري من النوع الثاني، حيث يتسبب داء السكري في تلف خلايا البنكرياس. وبحسب وكالة الأنباء الألمانية أوضحت الرابطة، أنه يمكن الاستدلال على الإصابة بسرطان…

أبرز صيحات الموضة لألوان الأظافر لصيف 2020

إسراء فريد ألوان الأظافر هي أساس من أسس الموضة والأزياء، والدليل عند اختيار لون المناكير المناسب، وعلينا الانتباه إلى لون وستايل الملابس التي نرتديها حتى نستطيع تنسيق الألوان. موضة ألوان الأظافر: مناكير كروم بطبعة الفهد…