منوعات

إسراء فريد التنويم المغناطيسي هو علاج يتم من خلال وضع المعالج في حالة تشبه الغيبوبة، بهدف تعزيز التركيز، وهو في هذه الحالة، ويعد الهدف منه هو مساعدة المريض على التحكم بشكل أفضل في حالة الوعي لديه. الكثير يخافون من التنويم المغناطيسي،…
اقرأ المزيد

أسماء طلعت ليلة النصف من شعبان تعد ليلة النصف من شعبان ليلة مباركة شهدت حدث عظيم، وهو انتقال القبلة من بيت المقدس إلى مكة المكرمة في العام الثاني من الهجرة. أسماء ليلة النصف من شعبان تملك هذة الليلة عدة…
اقرأ المزيد

أسماء طلعت تسعى كل فتاة جميلة أن تبدو أكثر جمالا من خلال استخدام مستحضرات التجميل، لكن كثيرا منهن لا يعرفوا ما هي الطريقة السليمة لوضع الميك اب؟ خطوات وضع الميك اب: الخطوة الأولى وتجهلها بعض الفتيات وهي تنظيف البشرة تماما…
اقرأ المزيد

سلمى شافعي تعتبر أكلة الشلولو من أهم الأكلات الفرعونية المصرية القديمة، وحتى الأن أهالي صعيد مصر يتناولوها نظرًا لسهولة الطهي وفوائدها وهي توجد في المناطق الصحراوية، لأنها تعمل على تعزيز الكفاءة في الجسم. فبحسب تصريح للدكتور "مجدي…
اقرأ المزيد

إسراء فريد حركات الجسد لها العديد من المعاني والدلالات، فطريقة جلوسك المفضلة قد تكشف لك صفات شخصيتك. وضعية جلوس 1 إذا كنت تفضلين هذه الوضعية، فذلك يدل على أنك تحبين الاستقرار وتتصفين بالطموح ودائما تسعين لتحقيق أهدافك، كما أنك…
اقرأ المزيد

رانيا عبد اللطيف من فضل صيام شهر شعبان أنّه سنّة عن الرسول صلّى الله عليه وسلّم، وقال الرسول أنّ شعبان شهر تُرفع فيه الأعمال، فقد كان يصوم أكثره حتى ترفع أعماله وهو صائم. فضل الإكثار من الصيام في شهر شعبان عن غيره من الأشهر: قال رسول…
اقرأ المزيد

هاجر سمير تعتبر الكبة اللبنية أحد أنواع الكبة الشامية، وهي عبارة عن خليط من اللحم بالبرغل محشو باللحمة المفرومة، وتوضع في الحليب وتقدم مع الصنوبر المقلي. مقاديرالكبة اللبنية: نصف كيلو لحمة مفرومة. كيلو من البرغل. 1حبة كبيرة…
اقرأ المزيد

إسراء فريد تتعدد الطرق الطبيعية لتحسين المزاج والتخلص من الاكتئاب دون أدوية، ولا يقتصر معالجة حالات الاكتئاب عن طريق مضادات الاكتئاب فقط بل من الممكن أن نلجأ للطرق الطبيعية. ومن أبرز الأطعمة البديلة لمضادات الاكتئاب: البطاطا الحلوة:…
اقرأ المزيد

هاجر سمير يغفل كثير من الأشخاص الفوائد العديدة التي تعود علي الجسم عند تناول الفراولة بكل طرقها سواء كانت مهروسة، حبة كاملة، أو عصير. وينصح خبراء التغذية بتناول هذه الثمرة بالتحديد خلال موسمها الحالي. ومن أهم فوائد الفراولة:…
اقرأ المزيد

سلمى شافعي تعتبر التهابات العين التي تعرف باسم "الرمد الربيعي" هي عدوى تسبب تهيج واحمرار الأنسجة التي تبطن العينين، وتحدث نتيحة الفيروسات والبكتيريا في خلال بضعة شهور مثل الربيع والصيف، وتكمن أسبابه في عدة أشياء أهمهم: حبوب اللقاح.…
اقرأ المزيد

إسراء فريد هناك بعض الأطعمة والمشروبات التي تزيد من الشعور بالجوع، وبذلك تؤدي إلى تناول الكثير من الطعام الذي يزيد عن حاجة الجسم. أبرز الأطعمة والمشروبات التي تزيد من شعورك بالجوع: المخبوزات: فالمخبوزات تزيد من شعورك…
اقرأ المزيد

هاجر سمير أشارت الجمعية الألمانية لطب الباطنة أن سرطان البنكرياس يهدد مرضى السكري من النوع الثاني، حيث يتسبب داء السكري في تلف خلايا البنكرياس. وبحسب وكالة الأنباء الألمانية أوضحت الرابطة، أنه يمكن الاستدلال على الإصابة بسرطان…
اقرأ المزيد

إسراء فريد ألوان الأظافر هي أساس من أسس الموضة والأزياء، والدليل عند اختيار لون المناكير المناسب، وعلينا الانتباه إلى لون وستايل الملابس التي نرتديها حتى نستطيع تنسيق الألوان. موضة ألوان الأظافر: مناكير كروم بطبعة الفهد…
اقرأ المزيد

إسراء فريد الخضار من الأطعمة الأساسية اللازمة للمحافظة على صحة الجسم والبنية القوية، بالإضافة إلى ذلك يمكن للشخص تناولها بكثرة دون الخوف من السمنة لأنها قليلة السعرات الحرارية، كما أنها تدخل في عمل العديد من الوصفات الخاصة بالرجيم.…
اقرأ المزيد

إسراء فريد خسارة الوزن يعتبر أحد الأحلام الكبرى عند الكثير من الأشخاص وخصوصا لكثرة انتشار حالات السمنة في الوطن العربي وطبيعة الحياة التي أصبح الاعتماد الأكبر فيها على المأكولات الجاهزة التي تحتوي على الكثير من السعرات الحرارية…
اقرأ المزيد

إسراء فريد يتسبب السكر في العديد من الأضرار الصحية، حيث يزيد من فرص الإصابة بالسمنة كما يسبب الإصابة بأمراض خطيرة، مثل مرض السكري وأمراض القلب والشرايين. ولذلك يجب تجنب الأطعمة والمشروبات الغنية بالسكريات، واستبدال السكر بالعسل المفيد…
اقرأ المزيد