هل تعلم أن حالتك النفسية قد تؤثر على صحة العصب الحائر
العصب الحائر أو العصب المبهم أو العصب العاشر أو العصب الرئوي اَلْمُعْدِي أو التائه أو المتجول أو المسافر له اسماء عديدة ولكن معظمنا يجهل أهميته، على الرغم من أنه يؤدي العديد من الوظائف، لذلك سنتعرف في ذلك الموضوع على أهمية ذلك العصب ووظيفته.
ما هو العصب الحائر:
العصب الحائر هو أحد الأعصاب القحفية الاثنا عشر، ويوجد في مركز الأعصاب الداخلي، ويخرج من الجمجمة وليس من خلال العمود الفقري، والعصب الوحيد الذي ينتهي في الجهاز الهضمي، ومن أكثر الأعصاب أهمية، وأطول عصب في الجهاز العصبي اللاإرادي، وأكثر الأعصاب المخية تأثرًا بالحالة النفسية والعصبية والمزاجية للإنسان، وعندما يتم تحفيز هذا العصب يؤدي إلى تخفيف نبضات القلب.
وظيفة العصب الحائر:
يشرف على العديد من الوظائف الحيوية في الجسم، مثل حركة العضلات وآلية عمل بعض الغدد، وينقل سيطرة المخ إلى الجهاز الدوري من القلب والأوعية الدموية، والجهاز التنفسي والجهاز الهضمي، ويقوم بنقل الإشارات الحسية والإيعازات الحركية من خلال الجهاز العصبي اللاودي إلى مختلف الأعضاء.
وتنقسم وظائفه إلى وظائف حسية ووظائف حركية:
أولًا: الوظائف الحسية، ومنها:
- ينظم الحاسة الجسدية للجلد والجزء الخارجي من قناة الأذن، وأجزاء معينة من الحلق.
- مسؤول عن معرفة بعض التفاصيل المتعلقة ببعض الروائح والمعالم والأذواق والأصوات.
- توفير معلومات الإحساس الحشوية للرئتين والقصبة الهوائية، الحنجرة، المريء، القلب، ومعظم الجهاز الهضمي.
- يلعب دورًا في الإحساس بالذوق بالقرب من جذر اللسان.
ثانيًا: الوظائف الحركية، ومنها:
- تحفيز العضلات في المنطقة الموجودة بالقرب من مؤخرة سقف الفم، والتي تتكون من البلعوم والحنجرة والحلق.
- تنظيم وخفض معدل ضربات القلب.
- التعرق.
- يساهم في إحداث التقلصات لاإرادية في الجهاز الهضمي، بما في ذلك المريء والمعدة، ومعظم الأمعاء، والتي تسمح بهضم الطعام.
المشاكل الصحية المرتبطة بالعصب الحائر:
١- التهاب العصب الحائر وأعراضه:
(صعوبة في الكلام أو فقدان الصوت، صوت أجش أو أزيز، ألم في الأذن، اضطرابات في معدل ضربات القلب، ضغط الدم غير طبيعي، الغثيان، القيء).
٢- خذل المعدة، أو غستروبرسس (Gastroparesis):
تظهر على شكل تقلصات لاإرادية في الجهاز الهضمي، مما يمنع المعدة من إفراغ الطعام بشكل صحيح، ومن الأعراض:
(التقيؤ الغذائي ويحدث بعد ساعات من تناول الطعام، فقدان الشهية أو الشعور بالشبع بعد وقت قصير من بدء تناول الوجبة، فقدان الوزن غير المبرر، تقلبات في نسبة السكر بالدم).
٣- إغماء وعائي مبهم (Vasovagal Syncope):
عندما يتعرض الجسم لردة فعل مبالغ فيها، بسبب: (التعرّض لمدة طويلة للحرارة الشديدة، الخوف، الإجهاد والتوتر، الوقوف لأوقات طويلة، رؤية الدم أو سحبه)، يعمل العصب الحائر على إبطاء معدل ضربات القلب، وانخفاض مفاجئ في ضغط الدم، وإغماء.
٤- يتسبب العصب الحائر في الإغماء المفاجئ
قد يؤدي إلى حدوث الإغماء المفاجئ وتتوقف ضربات القلب لمدة (40) ثانية، ومنع وصول الدم إلى المخ، ومن الممكن أن يموت الشخص لو لم يتم إسعافه سريعًا، وجعل المصاب يستلقي ويرفع ساقيه لأعلى، إذا لم يستعد وعيه خلال ثوانٍ قم بنقله لأقرب مستشفى.
ويلجأ الطبيب إلى اختبار الطاولة المائلة (Tilt table test)، للتأكد من إصابة المريض بالعصب الحائر.
أعراض اضطراب العصب الحائر:
1- عدم انتظام دقات القلب.
2- القلق والاكتئاب.
3- الالتهابات المزمنة.
4- التعب المزمن.
5- حرقة في المعدة.
6- صعوبة في إبتلاع الطعام والشراب، وانعكاس في البلعوم.
7- حدوث الصمم.
8- الدوخة.
أسباب اضطراب العصب الحائر:
- داء السكري.
- إدمان الكحول: وقد يضر الجهاز العصبي اللاإرادي، والذي يكون العصب الحائر جزءًا منه، وهي حالة يشار إليها باسم الاعتلال العصبي الكحولي.
- العدوى: نتيجة إصابة المجاري التنفسية العليا بالعدوى الفيروسية.
- المضاعفات الجراحية: قد يتعرض العصب الحائر أحيانًا للتلف أو الإصابة أثناء العمليات الجراحية خاصة في منطقة المعدة أو الأمعاء الدقيقة.
- بعض الأمراض المزمنة مثل مرض نقص المناعة.
- المشروبات الباردة جدًا أو الساخنة جدًا تقوم بعملية تنبية للعصب الحائر، وهذا التنبيه قد يُحدث تغيير في ضربات القلب.
علاج العصب الحائر:
- تقليل مستوى الانفعالات والتوتر العصبى.
- تقليل أثر النشاط الزائد للعصب الحائر فى الجهازين الدوري والهضمي، عن طريق الأدوية التي تعمل على ضبط ضربات القلب.
- تناول المشروبات مثل: (الحليب واللبن الرائب، مشروب الشاي بالقرنفل، ومشروب الكمون، وعصير القصب المضاف إليه عصير التفاح، مشروب عشبه إكليل الجبل، ومشروب الزنجبيل المنقوع مع ورق الكركديه مع الغلي، النعناع مع مشرب البابونج، وعصير الليمون).
- ممارسة الرياضة.
- تمارين التنفس وتمرين الشهيق والزفير.
- الاستحمام بماء دافئ يجعل الدم يصل إلى الأعصاب ويغذيها، ويهدئ من التوتر وارتفاع الضغط والتهابات الأعصاب.
- تحفيز العصب الحائر عن طريق وضع جهاز في الجسم يصدر نبضات كهربائية لتحفيز العصب، ويستخدم هذا الإجراء لعلاج بعض حالات الصرع والاكتئاب واضطراب ما بعد الصدمة والتهاب الأمعاء، التي لا تستجيب للوسائل العلاجية الأخرى.
- عملية قطع العصب الحائر، ويتم فيها قطع كلي أو جزئي للعصب، وتساعد على علاج القرحة الهضمية.