الألوان.. هل تأثر على الإنسان والصحة النفسية؟

الألوان محيط بنا في كل مكان وجميع الاتجاهات سواء كانت في الأثاث أو الديكورات والملابس وغيرهم.
يعد اللون صفة من صفات الأشياء، وتم استخدام الألوان منذ قديم العصور، حيث كان يتم استخلصها من النباتات الطبيعية. وتعتبر تلك الألوان جزء من حياة الإنسان، ولا يمكن اغفال تأثير الألوان على الفرد وتاثير بعض الألوان على الجوانب النفسية والصحية للفرد، وتأثيرها أيضًا على السلوك والمزاج.
فأصبحت الألوان تكتسب بعض دلالات رمزية كالسعادة والهدوء والفرح والحزن والكأبة والاحباط واليأس والتفاؤل والثقة وغيرها من الدلالات.
وتختلف تأثيرات الألوان من لون لآخر، وما يحققه من آثار ايجابية وسلبية على الصحة النفسية للفرد.

الألوان ودلالاتها على الفرد 

• اللون الأزرق :

يعطي إحساس السعة والراحة النفسية، كما أنه لون هادئ وشفاف، يمنح القدرة الهدوء والتأمل، بالإضافة إلى أنه يساعد على الاسترخاء وتهدئة الأعصاب، يساهم في تقليل مستوي ضغط الدم وسرعة التنفس.

• اللون الأحمر :

اللون الأحمر يدل على العواطف، والمشاعر، إضافة إلى ذاك يعطي احساس بالقوة والحيوية والنشاط والمثابرة، يستخدم أيضًا للتعبير عن حالات الغضب والخطر، ويساعد على تحفيز عملية التنفس، ويرفع مستوي نبضات القلب, فعتبر هذا اللون ملفت للأنظار الانتباه، وهو من أكثر الألوان دفئاً وحرارة.

• اللون الأبيض :

اللون الأبيض يدل على النقاء والطهر والفرح والسلام، ويمنح الشعور بالراحة، والأمل، والتفاؤل، والشفاء والراحة النفسية.
يبث هذا اللون الاحساس بالهدوء والسلام والطمأنينة داخل النفس البشرية.
بالإضافة إلى أنه يساهم في تحقيق الاسترخاء وتهدئة الأعصاب.

• اللون الأسود :

اللون الاسود يمنح شخصية صاحبه حالة من الغموض، فهذا اللون يدل على الكآبة، والتعبير عن الحزن والحداد.
ويعطي هذا اللون الشعور بالسيطرة والتحكم والقوة، وتعزز الثقة بالنفس.

• اللون الأخضر :

اللون الأخضر يجمع بين الاحساس بالهدوء والسكينة والحكمة، مع بث الشعور بالنشاط والحيوية والتفاؤل.

• اللون الأصفر :

اللون الأصفر يعتبر من الألوان المبهجة والجميلة والجذابة، من تأثيراته على الصحة النفسية للإنسان، مقاومة الانهيارات العصبية، بالإضافة إلى أنه مُحفّز عاطفي، هذه التأثيرات تتفاوت حسب درجاته، ففي مستواه المعتدل يساعد على تعزيز الروح المعنوية والثقة بالنفس والتفاؤل،
لكن إذا كانت درجاته مرتفعة يكون لها آثار عكسية مزعجة كالشعور بالخوف والقلق والتوتر.

•  البرتقالي :

يزيد اللون البرتقالي الشعور بالحماسة ويحفز على الإبداع، كما أن هذا اللون تساعد على مواجهة الإحباط والاكتئاب واليأس والمشاعر السوداوية.

• البنفسجي :

يعتبر اللون البنفسجي مهدئ ومعالج للأمراض العصبية والنفسية.

•  الوردي :

يعتبر اللون الوردي له تأثير ملطف على الجسم حيث يقوم بإرخاء العضلات، مهدئ لمن يميل للعنف.