خطوط التجاعيد وعادات وسلوكيات خاطئة تسبب ظهورها مبكرا

خطوط التجاعيد البشرة هي عبارة عن خطوط دقيقة، أو كبيرة ظاهرة، تظهر في أماكن محددة و متفرقة من الوجه والرقبة أيضا، فهي يمكن أن تظهر في المساحة العريضة التي تعلو الحاجبين، وأيضا يمكن أن تظهر بين الحاجبين، وحول العينين، وحول الفم، والشفة العلوية.

تعاني معظم النساء من ظهور هذه الخطوط التي من الصعب إزالتها بعد ظهورها بشكل واضح، والتي يكون سبب ظهورها بعض التصرفات والسلوكيات الروتينية الخاطئة التي تفعلها المرأة تضر ببشرتها بشكل بالغ، وتسبب ظهور التجاعيد، وفي هذا الموضوع سنعرفك على بعض هذه السلوكيات التي يجب عليك الحذر منها، لتجنب ظهور خطوط التجاعيد وضرر البشرة.

سلوكيات تسبب ظهور خطوط التجاعيد 

هناك العديد من العادات الخاطئة تسبب ظهور خطوط التجاعيد بشكل مبكر عن سنها، فعدم تنظيف البشرة بعد يوم شاق ومتعب خارج المنزل وعدم الاهتمام بالبشرة يسبب ظهور خطوط التجاعيد، وذلك لأن مسام الوجه يكون مليئ بالأوساخ والأتربة، مما يقلل من تكسير الكولاجين في البشرة.

• التدخين :

هناك بعض السلوكيات التي تسلكها الفتاة أو المرأة في حياتها تسبب الضرر بخلايا البشرة، ومنها التدخين، فهو من الأفعال الخاطئة والمضرة بالصحة، وبالبشرة أيضا، فالتدخين يعمل على تشحب الوجه، ويسبب كرمشة جلد الوجه، مما يسبب ظهور خطوط التجاعيد.

• المكياج :

ومما يعمل على ظهور خطوط التجاعيد بشكل مبكر قبل الآوان هو عدم إزالة المكياج عند العودة إلى المنزل، والنوم به، فالمكياج يتسببب في غلق مسام الوجه، ويحجب التنفس عن خلايا الوجه، والتصاق الأوساخ والأتربة واستقرارها في مسام البشرة، وهذا يعمل على موت خلايا الوجه، وتراكم الجلد الميت في المسام، مما يسبب ظهور الخطوط الدقيقة.

وأيضا هناك حركات متكررة تتعود عليها الفتاة، أو المرأة تفعلها بوجهها عند وضع المكياج، كرفع الحاجب بقوة عند وضع ظلال العين، أو الماسكرا، وشد جانب العين عند وضع الآيلينر، وفرد الشفاة عند وضع أحمر الشفاة، وكذلك أيضا الطرقة الخاطئة في فرد كريم الأساس على الوجه بحركات عشوائية، أو وضع كريمات الترطيب أويضا وفردها بطريقة عشوائية.

استخدام المكياج بكثرة وبشكل يومي، يتسبب في جفاف الوجه، وانسداد خلاياه، وامتصاص السوائل والترطيب من الوجه، مما يساعد ذلك على ظهور خطوط التجاعيد مبكرا.

• الكافيين :

الإكثار من شرب القهوة، والشاي، وأي مشروب أيضا يحتوي على نسبة عالية من الكافيين، والمنبهات يساهم ذلك في ظهور الخطوط الدقيقة وتجاعيد الوجه لأن هذه المشروبات تسبب جفاف البشرة، وتساعد على السهر لأوقات طويلة، مما يقلل ذلك من راحة الوجه.

• تقشير الوجه :

تقشير الوجه وإزالة الخلايا الميتة من فترة إلى أخرى يساعد على تنظيف البشرة، وتفتيحها، وتنفسها، ولكن زيادة تقشير الوجه وخلال فترات قصيرة يسبب الكثير من الضرر للبشرة والوجه، كما يساعد على ظهور خطوط التجاعيد.

• الشمس :

التعرض للشمس دون وضع كريم واقي الشمس يسبب الضرر البالغ للبشرة، وتهيجها، ويتسبب ذلك في تحسسها واحمرارها، والتهابها، مما يؤدي ذلك إلى تكسر الكولاجين، وتقليل إفرازه، وهو عامل مهم أساسا لعدم ظهور خطوط التجاعيد، لذا عليك تجنب التعرض للشمس، ووضع كريم واقي الشمس.

• جفاف البشرة :

يتسبب جفاف البشرة، وفقدانها للسوائل الطبيعية فيها إلى ظهور خطوط التجاعيد فورا، لذلك عليك شرب الكميات الكافية من المياه في اليوم، وأكل حصص كثيرة من الخضراوات والفاكهه، لاحتوائهم على مضادات الأكسدة وفيتامينات تساعد على عدم تلف الجلد، وتقليل ظهور التجاعيد.

• السكريات :

من الضروري التقليل من تناول السكريات في اليوم لأنها تعمل على التأثير في إنتاج الكولاجين، واستخدمي المنتجات المرطبة للبشرة لتعويض ما تفقده من ترطيب وسوائل بسبب العوامل الخارجية.

• المياه الساخنة :

تعريض البشرة للمياه الساخنة باستمرار يعمل على جفاف البشرة، وتلف خلاياها، مما يسبب ظهور الخطوط الدقيقة، لذلك قللي من استخدام المياه الساخنة في غسل الوجه بها، واستخدمي المياه الفاترة إذا كنت لا تتحملين المياه الباردة.

• إفراز الكولاجين داخل البشرة :

يسبب تقليل البشرة لإنتاج أو إفراز مادة الكولاجين بشكل طبيعي إلى ظهور خطوط التجاعيد، لذلك عليك استخدام منتجات آمنة على البشرة، ومفعولها جيد وتحتوي على الكولاجين بكميات كافية لتعويض الكولاجين المفقود من البشرة.