فوائد فيتامين E للبشرة.. أهمهم إزالة الاسترتش مارك
إسراء خالد
فيتامين E هو أحد مضادات الأكسدة الحرجة في الجسم الذي يحمي خلايا الفرد من التعرض للتلف من الجذور، هو عبارة عن ذرات غير مستقرة تلعب دورًا في مسببات العديد من الأمراض مثل السرطان و أمراض القلب.
نقص الفيتامين بالجسم يسبب بعض الاضطرابات مثل الطريقة التي يمتص الجسم الدهون بها من الغذاء، واضطرابات المرارة، واضطرابات الكبد، والتهاب البنكرياس.
فوائد فيتامين E
- يحفز نمو الشعر.
- يتلاشى الندوب.
- يحارب التجاعيد.
- يعالج فرط تصبغ الجلد.
- يخفف من ملمس الأيد الجافة.
- يمحو علامات التمدد “الاسترتش مارك”.
- يعمل على ترطيب الشفاه.
- يقوي الأظافر.
- يعالج التهاب الجلد.
احتياطات استخدامه
- هذا الفيتامين يفقد قوته عندنا يتعرض للهواء والحرارة والضوء.
- من يعانون من بشرة حساسة يحب استخدام الفيتامين بحذز.