فوائد بذور الكتان للصحة

بذور الكتان متعددة الفوائد سواء للصحة أو البشرة أو الشعر ولها دور أيضًا في خسارة الوزن بشكل واضح وفعال, بالإضافة إلى أنها تتمتع بمصادر غذائية مفيدة