عناصر غذائية تقيد جهاز المناعة

أهم المواد الغذائية الصحية التي تفيد الجسم وتقوي جهاز المناعة بالإضافة إلى وقاية الجسم من الإصابة بأي ميكروبات أو فيروسات ضارة