عادات غذائية في شهر رمضان

في شهر رمضان الكريم يجب عليك اتباع نظام غذائي لا يضر بصحتك لتفادي حدوث مشكلات صحية مثل زيادة الوزن فيجب عليك تناول إفطار صحي غني بجميع العناصر الغذائية