تقوية الأسنان والعظام

تعتبر الخضروات مصدر غني المصادر الغذائية الضرورية للجسم تعد مصدرًا للألياف الغذائية وللعديد من الفيتامينات والمعادن المهمة ومضادات الأكسدة