منوعات أهمهم التخلص من الرؤوس السوداء.. إليك فوائد فيتامين B بسنت محمد 10 يونيو, 2020 0 فيتامينB يتميز بفوائد كثيرة سواء للشعر أو البشرة أو الجسم أو المرأة الحامل , يمكن الحصول عليه من خلال تناول بعض المواد الغذائية التي تتواجد بها فيتامينB