أعراض التوتر الجسمي

أعراض التوتر الجسمي

أضرار التوتر العصبي على أعضاء الجسم وأعراضه وطرق السيطرة عليه

يتعرض جميع الناس إلى التوتر العصبي في يومهما الطبيعي بسبب تعرضهم لموقف لما يؤدي إلى الخوف من أضرار التوتر العصبي عليهم وعلى أعضاء الجسم، وخاصة عندما يقوم شخص باستفزاز الشخص الآخر مما يؤدي إلى العصبية في النهاية. أضرار التوتر العصبي على…