منوعات

رانيا عبد اللطيف الأمثال الشعبية لها سحرها ومنطقها الخاص، ويستخدمها المصريون في مختلف المواقف الحياتية، من بين هذه الأمثال "على قد لحافك مد رجليك"، فتجد الناس ينصحون به من حين لآخر في المواقف التي يحتاج فيها الشخص لإدراك حقيقة وضعه.…
اقرأ المزيد

رضوى محمد يُعاني الكثيرون من نزيف الأنف، ونادرًا ما يُشير إلى مشكلة طبية خطيرة، حيث إن الأوعية الدموية شديدة الضعف بشكل يسبب النزيف عند البعض بصورة متكررة. ويوجد نوعان من نزيف الأنف٬ أحدهما يحدث عند تدفق الدم في الجزء الخلفي من…
اقرأ المزيد

رانيا عبد اللطيف تُعتبر متلازمة القولون العصبي حالة شائعة جدًا، ويمكن تعريف هذه الحالة على أنّها إحدى المشاكل الصحية التي تُؤثر في الجهاز الهضميّ، ويجدر بالذكر أنّ السبب الرئيسيّ للمعاناة من القولون العصبيّ غير معروف، ولكن…
اقرأ المزيد

آية علاء يُعتبر الطعام من أهم الأشياء التي لا نستطيع العيش بدونها، وتتفنن الدول والحضارات في تحضير وابتكار أشهى المأكولات التي تنفرد بها دون غيرها، وما قد يبدو غريبًا وغير قابل للأكل تأكله بعض الشعوب الأخرى، ويعد من ألذ…
اقرأ المزيد

دائمًا ما يحدث خلط بين مشاعر الحب والإعجاب وهذا ما قد يتسبب في فشل العلاقات غير الناضجة نتيجة تسرع الطرفين في اعتبار مشاعرهما حب في حين أنها كانت مجرد إعجاب لذا يجب التأني
اقرأ المزيد

في ستين داهية هي جملة شائعة تقال لإظهار أنك غير مهتم لخسارة شيئًا أو شخصًا فتقول "راح في داهية"، ولكن وراء كل مثل قصة وحكاية وإليكم القصة وراء هذا المثل
اقرأ المزيد

سلمى شافعي يعد الموز من أهم الفواكه وأكثرهم فائدة على الإنسان، فالموز يحتوي على البوتاسيوم، والبروتين، ويعد البوتاسيوم معدن غني يحافظ على نسبة مستوى السوائل بالجسم، ويساعد على انقباض العضلات. يعتبر الموز من أهم أنواع…
اقرأ المزيد

سلمى شافعي يقوم كثير من الأشخاص بممارسة عادة ما تسمى بـ "طقطقة الرقبة"، للاسترخاء والشعور بالراحة، ولكن هذه العادة صحيحة أم لا؟ ويرجع سبب طقطقة الرقبة للمفاصل إلى: يسبب التهاب المفاصل إلى فقد غضاريف الرقبة مرونتها،…
اقرأ المزيد

حسناء شيحة يعتبر الربو أحد الأمراض المزمنة التي تصيب الجهاز التنفسي، وتسبب السعال وضيق النفس، كما أنه يؤثر على سلامة الجسم كله، حيث يسبب الإرهاق الشديد والتعب. وذكر موقع "Mayoclinic" عدة أعراض تدل على الإصابة بالربو مثل: يواجه…
اقرأ المزيد

مي محمد كيف أجعل كلامي جميلًا؟ كيف أكون لبقًا في الكلام؟ كيف أجعل أسلوبي جذابًا؟ أو لنقل بلغة الشباب "ازاي أتخلص من الدبش؟". نرى العديد من الناس يتكلمون كثيرًا دون فائدة، وهذا ما يُسمى لغو الكلام، فمن المعروف أن الكلام يدلّ على ذوق…
اقرأ المزيد

مي محمد إن الفطرة السليمة هي حزن المرأة عند الطلاق من زوجها، لأنها بذلك تخسر حياتها وبيتها، خاصة إذا كان لديها أطفال، فالطلاق ليس بالأمر الهين. ولكن ماذا عن امرأة تُقيم حفلًا لطلاقها؟ هل تُلام على هذا التصرف؟ وهل أصبح الطلاق…
اقرأ المزيد

عهد هاني يضطر العديد من سائقي السيارات للقيادة لفترات طويلة، وذلك يمكن أن يكون بسبب عمله كسائق أو يسافر لمسافات طويلة بالسيارة، فبذلك يؤذي العمود الفقري. يمكن أن يتعرض السائق للإصابة بعموده الفقري بالانزلاق الغضروفي، فحين تصاب…
اقرأ المزيد

آية علاء يُعد الكافيين من المواد المنشطة للعقل والجسد، حيث يتناوله الناس عندما يشعرون بالخمول أو الكسل؛ كي يستعيدوا نشاطهم، ويتوفر الكافيين بشكل أساسي في الشاي والقهوة، ويستهلكه الناس بشكل يومي، كما يستمر تأثيره في الجسم…
اقرأ المزيد

سلمى شافعي تعتبر القهوة من أهم المشروبات المفضلة للكثير من الأشخاص، وكثير من الأشخاص يشعرون بالخمول وعدم وجود طاقة إذا لم يستطعيوا تناولها يومًا ما، وبالرغم من بعض تأثيرات القهوة على الجسم، إلا أنها لديها الكثير من الفوائد والأهمية إذا…
اقرأ المزيد

سهيلة إبراهيم أصبح الأطفال في الآونة الأخيرة يرتكبون العديد من الأخطاء التي قد تضر بصحتهم، من أبرزها السهر لوقتٍ متأخر، بالإضافة إلى عدم قدرة أمهاتهم على ضبط مواعيد النوم والاستيقاظ؛ مما يؤثر بالسلب عليهم في عدة أمور مثل: 1-قلة إفراز…
اقرأ المزيد

سلمى شافعي يعد ارتفاع ضغط الدم من أكثر الأمراض انتشارًا في هذه الأيام، فلذلك إليكم بعض الطرق للتغلب على ارتفاع ضغط الدم لديكم. البنجر: يساعد على تقليل ارتفاع ضغط الدم، ويعد البنجر أحد أنواع الخضروات التي تساعد على توسيع الأوعية…
اقرأ المزيد