منوعات

منوعات

منوعات| قسم يتناول مجموعة كبيرة من الموضوعات المتنوعة واللايت التي تناسب جميع الفئات ونصائح للتعامل في الحياة

نصائح غسل الشعر بالطريقة الصحيحة لتجنب التقصيف

أسماء طلعت تقصيف الشعر أحيانا يكون سببه عدم غسل الشعر بالطريقة الصحيحة مما يؤدي لتلف الشعر وتساقطه. نصائح غسل الشعر بالطريقة الصحيحة: دهن زيت جوز الهند أو زيت الخردل أو زيت الزيتون قبل الاستحمام بساعتين لأن هذا يعزز من صحة…
اقرأ المزيد

يختلف عن الشواطئ الأخرى.. تعرف على شاطئ الفشار

منة هاني يمتلئ العالم بالمناظر الطبيعية الساحرة، التي يتوقف أمامها العقل ويتعجب لقدرة الخالق، ومن ضمن المشاهد الشواطيء الغريبة المميزة حول العالم ومن ضمنها شاطيء "كوراليخو" الموجود بجزيرة "فويرتيفنتورا"، إحدى جزر الكناري الإسبانية،…
اقرأ المزيد

الحب في زمن الكورونا (تقرير)

منة هاني يعيش العالم حالة من التخبط في المشاعر، بسبب أزمة انتشار فيروس كورونا المستجد، والذي أودى بحياة أكثر من 165 ألف شخص، وحتى الآن لم يتم الكشف عن علاج لذلك الفيروس. وفي ظل تخبط المشاعر، يحتاج الشخص إلى الحب للتهوين…
اقرأ المزيد

“هرمون لو قل في جسمك تكتئب”.. تعرف على هرمون السيروتونين

إسراء فريد يشارك هرمون السيرتونين في العديد من وظائف أجهزة الجسم، إلا أن وظيفته التي تؤثر على المزاج هي الأهم. ويعد انخفاض مستوى السيروتونين في الدماغ مسؤول مباشرة عن الشعور بالاكتئاب، حيث يرسل السيروتونين رسائل بين الخلايا العصبية في…
اقرأ المزيد

بمناسبة قدوم شم النسيم.. نصائح للاستمتاع بتناول الأسماك المملحة

هاجر سمير على الرغم من انتشار فيروس كورونا المستجد وتحذيرات الدولة والأطباء من خطورة التجمعات إلا أن الكثير من المصريين، لم يستطيعوا منع أنفسهم من التزاحم والتجمع، أمام محلات بيع الفسيخ والرنجة، وذلك استعدادا للاحتفال بشم النسيم؛…
اقرأ المزيد

خطوات تنظيف البشرة من المنزل بالبخار

منة الله إبراهيم في وسط ازدحام يومنا بين العمل ومتطلبات البيت لا يتسنى لنا الوقت للذهاب لمراكز التجميل للاعتناء ببشرتنا، ولكن يمكننا أن نوفر لبشرتنا تلك العناية بخطوات بسيطة داخل المنزل وبمكونات متوفرة لدى الجميع. الخطوات التالية…
اقرأ المزيد

عشان رمضان.. طريقة عمل شربات الكركديه المركز وأهم فوائده

هاجر سمير يستعد الكثير منا بتجهيزات شهر رمضان المبارك، فلم يبقى سوى أيام قليلة ونستقبل شهر رمضان الكريم، وتبحث كل ست بيت عن أفضل الوسائل لتوفير وقتها ومجهودها في نهار رمضان خاصة أنه يتزامن مع بدايات فصل الصيف، والذي يصعب معه…
اقرأ المزيد

خفيفة ولذيذة.. بدائل صحية ومفيدة للرنجة والفسيخ

رانيا عبد اللطيف تفصلنا ساعات عن الاحتفال بعيد شم النسيم، ولكن الأكلة الرسمية على مائدة الأسرة المصرية لشم النسيم وهي الرنجة والفسيخ تحمل العديد من الأضرار، لذلك يمكن استبدالها بأكلات أخرى من عائلة الأسماك أيضًا، ولكنها صحية…
اقرأ المزيد

العادات الصحية في شهر رمضان بين الصواب والخطأ

منة الله إبراهيم مع حلول شهر رمضان المبارك تنتشر مشاعر السعادة والبهجة وتزداد تجمعات الأقارب، ولكن ينتشر معها العديد من العادات الخاطئة التي جعلت هذا الشهر الكريم شهر زيادة الوزن بالرغم من الصيام لعدد ساعات طويلة وقلة كمية الطعام…
اقرأ المزيد

عشان لو إتزنقتي في رمضان.. إعرفي أرقام الدليفيري وأتصرفي

أسماء طلعت يقترب منا شهر رمضان وكثيرا ما تحتار الأمهات ماذا تحضر على الفطار؟ وخصوصا إذا كانت أم عاملة فيكون الحل الأمثل هو الدليفيري لذلك نقدم لكم أرقام أشهر الدليفيري بمصر. أرقام الدليفيري ماكدونالذ: ويقدم ساندويتشات…
اقرأ المزيد

الجزيرة الأخطر على وجه الأرض.. هل تجرؤ على زيارتها؟

رانيا عبد اللطيف جزيرة إيلا دي كيمادا جراندي أو كما تشتهر بأنّها جزيرة الأفاعي أو جزيرة الثعابين، كانت الجزيرة منذ ألاف السنين جزء من البرازيل، ولكن من 11 ألف سنة ارتفع مستوى سطح البحر في هذه المنطقة وانفصلت الجزيرة عن البرازيل، هذا…
اقرأ المزيد

ما هي متلازمة الميزوفونيا؟

إسراء فريد الكثير من الأفراد يشعرون بالقلق والتوتر بمجرد سماعهم بعض الأصوات الخافتة، كمضغ العلكة أو صوت التنفس، ورغم أنها ليست عالية ولكنها تسبب لهم االإزعاج وهذا ما يُعرف بمتلازمة "ميزوفونيا". متلازمة ميزوفونيا تعني: "Misophonia"…
اقرأ المزيد

للحفاظ على جمال بشرتك.. أهمية لبان الدكر للبشرة

هاجر سمير تهتم الكثير من الفتيات بالحفاظ على بشرتهن من خلال العناية بها يوميا، والمواظبة على الروتين الخاص بها سواء يومي أو أسبوعي أو شهري للحفاظ على شباب ونضارة البشرة من التجاعيد. ويقدم خبراء التجميل، وصفة طبيعية تحافظ على…
اقرأ المزيد

بالصور.. أجمل الحيوانات في العالم

إسراء فريد يوجد في العالم الكثير من الإطلالات الطبيعة الخلابة، وما إلى ذلك من الطبيعة المتألقة مع الحيوانات الجميلة والمخلوقات المميزة. سمك الماندارين: سمك الماندارين هو نوع من الأسماك الصغيرة التي تسبح في جنوب غرب المحيط الهادئ…
اقرأ المزيد

بالصور.. سادس أجمل فراشة في العالم “فراشات البومة العملاقة”

إسراء فريد تشتهر فراشات البومة العملاقة الرائعة بعيونها الضخمة التي تشبه نظارات العين والتي توجد على الجزء السفلي من الأجنحة، ويعيش هذا النوع من الفراشات في أمريكا الجنوبية والوسطى. تمتاز فراشات البرمة بأنها فراشات كبيرة لديها…
اقرأ المزيد

طرق لكي تستغلي حركاتك اليومية في إنقاص وزنك

هاجر سمير يعاني الكثير من زيادة الوزن وذلك بسبب الإجراءات الوقائية، التي اتخذتها الدولة لمحاربة فيروس كورونا المستجد، وهي إغلاق الصالات الرياضية والأندية لمنع انتشار العدوى من خلالها، وذلك منع الكثيرين من ممارسة الرياضة للتخلص من…
اقرأ المزيد