منوعات

النوم بالجوارب هدير أحمد مصر بلد الخرافات، وتتعدد فيها المعلومات والمعتقدات الخاطئة ومن أشهرها أن النوم بالجوارب يسبب العمى. أكد خبراء الطب وجراحة العيون أن هذه خرافة وأنه لا علاقة بين النوم بالجوارب وإصابة العين بأي مرض سواء…
اقرأ المزيد

يسرا المداح يتميز كل عصر بموضته واختلاف أذواقه، وأصبحت موضة الستينات والسبعينات موضة 2019 بعد فترة طويلة من الزمن وبعد ظهور العديد من ملابس النساء المختلفة والتي تعرف بالعصر الحالي إلا أن وجدنا إقبال على موضة الملابس قديمًا، سنوضح…
اقرأ المزيد

إزاي تتعاملي مع بنت بتحاول سرقة حبيبك؟.. بالطبع شباب الجيل الحالي تتعدد علاقاته وتتعدد البنات في حياته ما بين صديقة دراسة وعمل ولكن أخطرهم هي تلك التي تكون معجبة به وتحاول اختطافه منك
اقرأ المزيد

رانيا عبد اللطيف تُثير النحافة العديد من المخاوف الصحيّة مثلها مثل السمنة، ويُستخدم مؤشّر كتلة الجسم لمعرفة ما إذا كان الشخص يُعاني من النحافة، حيث إنّ الشخص النحيف يمتلك مؤشّرًا أقل من 18.5، ويمكن أن تُسبّب النحافة عدم حصول…
اقرأ المزيد

آية علاء تحدث العديد من الأشياء أثناء نومنا، والأحلام من ضمن تلك الأشياء، فهناك شخص يحلم بأنه سعيد وحقق كل شيء يريده، وهناك شخص آخر يحلم بأنه في عالم مخيف لا وجود له وتحدث له أشياء مرعبة، والبعض الآخر يحلم بشيء سوف يحدث له…
اقرأ المزيد

رضوى محمد أصبح فرق السن بين الزوجين من المواضيع التي ما زالت موضعًا للجدل بين الناس٬ حيث يضع كل شخص منهما شروطه للقبول بالزواج ومن أهمها الفارق العمري. ولا يزال بعض الأفراد يستخدمون الفارق كمقياس لمدى التوافق بين…
اقرأ المزيد

سهيلة إبراهيم تربية الأبناء ليست مهمة سهلة على الإطلاق، وتتطلب أن يكون الزوجين متفاهمين وعلى إدراك ووعي كامل لتلك المسئولية، ولذلك نُقدم لكم نصائح للتربية السليمة: -وضع القواعد، فلا يجب أن نعاقب الطفل على شيء قبل وضع قواعد محددة له.…
اقرأ المزيد

سلمى شافعي التين الشوكي من أهم فواكه الصيف والتي تتميز بها مصر، وهو من الفواكه التي يفضلها الكثيرون صغار وكبار، كما أنها غنية بالكثير من الفوائد الصحية فتساعد على تنشيط الجسم، كما أنه يحتوي على الكثير من الأملاح المعدنية…
اقرأ المزيد

بسنت مدحت يستخدم الناس الهواتف بشكل يومي وعلى فترات طويلة في اليوم الواحد، أصبحت الهواتف من ضروريات الحياة بحيث أنها سهلة الاستخدام، لكنها تؤثر على صحة عين الأنسان بشكل سلبي. نصائح لحماية العين: عدم استخدام الهاتف قبل النوم…
اقرأ المزيد

هدير أحمد يعاني جميعنا في فصل الصيف من أشعة الشمس وارتفاع درجة الحرارة حتى أن معظمنا يفضل البقاء في المنزل خوفًا من أشعة الشمس، لذا إليكِ عدة طرق للحفاظ على انتعاشك في حالة الخروج من المنزل والتعرض لهذه الأشعة: ١-إشربي ماء كثير خلال…
اقرأ المزيد

رانيا عبد اللطيف "اللى ميعرفش يقول عدس" جملة يُرددها المصريين منذ سنوات طويلة دون معرفة أصلها أو التفكير لماذا العدس؟ فنحن نسمع هذه العبارة للتدليل على الشخص الذي يحكم على الشيء دون أن يدرك حقيقته. ترجع قصة المثل إلى قيام…
اقرأ المزيد

لاعبي كمال الأجسام يسرا المداح تتطلب رياضة كمال الأجسام مجهودًا عضليًا ضخمًا، ويحتوي جسم الإنسان على ٦٢٠ عضلة تقريبًا، ويجب توفير طاقة مناسبة للتدريب وبناء الألياف العضلية المتضررة بعد التمرين؛ لذلك سنقدم لكم بعض الوجبات التي…
اقرأ المزيد

الحب من أول نظرة حقيقة أم خرافة؟ هدير أحمد من الجمل التي انتشرت مؤخرًا على الفيس بوك بخصوص الحب من أول نظرة "إما يخطفني من أول نظرة إما مش هحبه خالص" وتقول أغنية عمرو دياب "أول ما شوفتك لمست قلبي بنظرة واحدة نسيت جراحه..لقيتك…
اقرأ المزيد

تنظيف الأسنان يسرا المداح يحتاج الكثير منا لتبييض أسنانه وتنظيفها دون اللجوء إلى طبيب الأسنان لأسباب كثيرة شخصية، وللحصول على تبييض وتنظيف مثالي للأسنان لابد من توافر أسنان ولثة سليمة، وعدم وجود حشوات بين الأسنان. هناك عدة طرق…
اقرأ المزيد

مي محمد "شايف نفسك فين بعد 5 سنين" يتدجر الكثير من مثل هذه الأسئلة التي يتم طرحها في المقابلات الشخصية، فلا تمر مقابلة دون أن يسألك المدير هذا السؤال الذي يعتبره البعض إشارة على رفض توظيفه، ومن ثم تبدأ في التلعثم وأنت تجيب عليه. …
اقرأ المزيد

العناية بالقدم هدير أحمد الاهتمام بالوجه والجسد شيئًا أساسيًا في حياة أي بنت، والعناية بالقدم لا تقل أهمية عن البشرة والشعر بل يجب الاهتمام بها بشكل أكبر لأنها تتعرض للتشققات بسبب استخدامها في المشي وكونها مكشوفة معظم الوقت. لذا…
اقرأ المزيد