حصريات

يسرا المداح تعد نظافة القدمين ونعومتهم من مظاهر جمال المرأة واهتمامها بذاتها، يهملن العديد من السيدات أقدامهن مما يؤدي إلى ظهور بروز جلدية وتشققات في الكعبين، لذلك سنقدم لكِ طريقة عمل الباديكير في المنزل دون الحاجة إلى الذهاب…

يسرا المداح يصاب العديد بالاكتئاب في فترة ما في حياته، ويعد الاكتئاب حالة نفسية تؤثر في سلوك وتفكير ومشاعر الإنسان، وتظهر أعراض الاكتئاب في أشكال عديدة مثل عدم الشعور بالأخرين، تقليل من الذات، الخمول، العزلة وصولًا للإنتحار أو الإدمان…

مي محمد قال بروفيسور علم النفس السلوكي في كلية لندن للاقتصاد "بول دولان": إن النساء غير المتزوجات وبدون أطفال يعشن فترة أطول٬ و يتمتعن بصحة أفضل على عكس المتزوجات. وأوضح "دولان" في كتابه الأكثر مبيعًا "السعادة إلى الأبد"،…

يسرا المداح يعد مشروب الفرابتشينو من المشروبات ذات الطعم اللذيذ والمميز، وهناك بعض الأفراد يتعودون على تناوله خارج المنزل وعند جلوسهم بالبيت لا يستطيعوا أن يحصلوا عليه، لذلك سنقدم لكم كيفية عمل مشروب الفرابتشينو. مكونات مشروب…

يسرا المداح يأتي عيد الفطر المبارك خلال أيام قليلة، والعديد منا يرغب في تناول كحك العيد ولكنه يخاف أن يزيد وزنه، يصبح في حالة حيرة، حيث أكل الكحك يزيد من فتح الشهية جوزيادة الوزن، لذلك سنقدم لك السعرات الحرارية الموجودة في حلويات العيد.…

يسرا المداح يعد اللحم المشوي من أشهر الأكلات في العالم، كما أن تتبيلة اللحم تضفي نكهة لذيذة ومميزة للحم، حيث إن التوابل والأعشاب المميزة تجعلنا نفضل أكلها، وسنقدم لكِ مكونات وطريقة عمل التتبيلة للحم: مكونات عمل تتبيلة اللحم: -2 كيلو…

سلمى جمال إننا لا نحيا حياتنا بل يحياها لنا التلفاز، الذي نقل مسرح الحياة لشاشته، فبات منفذًا طبيعيًا لتصريف الكثير من الانفعالات المُقيدة في سجن النفس؛ بل إنه تَفوق ليجعلنا نرى حياةً مليئة بالصراع، ثم إذ بنا نتفاعل ونتعاطى…

جومندا زيدان وفقا لدراسات أمريكية، فأن الإكتئاب أكثر شيوعا لدى النساء، وفي تقرير لمجلة سايكولوجي توداي الأميركية، فأن المراحل الأولى من الاكتئاب تظهر في سن المراهقة لدى الفتيات، لذلك لماذا نحن النساء نتعرض للإكتئاب أكثر من الرجال؟…

يسرا المداح يصاب الكثير من الأطفال في سن مبكر بمرض التوحد دون أن يكتشف الأباء ذلك إلا في فترة متأخرة مما تؤدي إلى صعوبة علاجه وزيادة القلق لدى الوالدين. مرض التوحد: هو إضطرابات في الطيف الذاتوي ينتج عن خلل بالدماغ مما يؤثر على مهارات…

يسرا المداح تتميز ملابس الصيف للصغيرات بالبهجة والقصات الجديدة التي تزيد الفتيات الصغار جمالًا وبهجة، وتحتار الأمهات في اختيار ملابس العيد لبناتها حيث تتعدد القصات والألوان وتنفرد موضة 2019 بإطلالة مبهجة ومفعمة بالحيوية والرقة؛ لذلك…