أكثر الأسباب شيوعا لخشونة الركبة وأعراضها وطرق علاجها
هاجر سمير
تعد خشونة الركبة من أمراض المفاصل المؤلمة والمزعجة التي تصيب كبار السن، كما تصيب بعض الشباب، وتسبب الآم في الركبة، وصعوبة في الحركة والوقوف على الساقين.
ويشير كثير من أطباء العظام أن خشونة الركبة من أمراض المفاصل الشائعة بدرجة كبيرة، حيث يحدث تفتت في الركبة وينتج عنها الآم شديدة.
أسباب خشونة الركبة:
- نقص معدلات الكالسيوم وفيتامين “د” في الجسم.
- العامل الوراثي.
- السمنة.
- صعود ونزول السلم كثيرا في اليوم.
- الوقوف أو الجلوس لفترة طويلة.
أعراض تؤكد أنك مصاب بخشونة الركبة:
- آلام شديدة في الركبة.
- تيبس في منطقة المفصل، وعدم قدرة الساقين على الحركة.
- عدم الشعور بمفصل الركبة.
- صعود أو نزول السلم بصعوبة.
- عدم القدرة على السير بالساقين بشكل مستوي.
علاج خشونة الركبة:
يشير كثير من أطباء العظام أن علاج خشونة الركبة قد يكون دواء أو جراحة، ويكون على حسب حالة المريض ونسبة التآكل، كما يلزم الطبيب المريض بإنقاص وزنه، وإجراء التمارين الرياضية الخفيفة مما يساعد ويسهل مرحلة العلاج والشفاء بسرعة أكبر.
