نصائح لتخطي العلاقات العاطفية الفاشلة

سهيلة إبراهيم


غالبًا ما يكون المرء في حالة نفسية سيئة بعد الخروج من علاقة رومانسية فاشلة سواء زواج أو ارتباط، ويشعر أنه لا يستطيع أن يحب مرة أخرى، ولكن هناك بعض الأشياء التي يمكن أن يقوم بها المرء للتحسين من نفسيته. 


أولًا: حاول ألا تفكر في الماضي والذكريات المؤلمة وأشغل نفسك بأي شيء تحبه


ثانيًا: أعطي نفسك فرصة لمعرفة أشخاص جدد في حياتك.


ثالثًا: لا تندم على الماضي ولكن تعلم منه حتى لا تكرر نفس الخطأ. 


رابعًا: حاول أن تجلس مع الأصدقاء وتخرج معهم كثيرًا وتستمتع بحياتك. 


خامسًا: أمسح أي شيء يربطك بالشخص الذي كنت على علاقة معه ومزق كل الهدايا. 


سادسًا: حاول أن لا تظهر ضعفك أمام الشخص الذي تركته وأثبت له ولنفسك أنك ستعود أفضل.