تعرف على الأغذية والمشروبات التي تخفف من مرض النقرس
سهيلة إبراهيم
يأكل الناس كميات كبيرة من اللحوم في عيد الأضحى، مما يؤثر بالسلب على صحتهم خصوصًا من يعانون من مرض النقرس، لذلك إليكم بعض الأغذية والمشروبات التي تساعد على علاج النقرس.
الزنجبيل
يتميز الزنجبيل بالخصائص المضادة للالتهابات التي تخفف من الألم، بالإضافة إلى أنه يحفز الجسم على التعرق ما يساعد في التخلص من حمض اليوريك عبر العرق.
الكركم
يعمل على تثبيت نشاط أنزيم محدد في الجسم يعمل على إنتاج حمض اليوريك ويسمى “زانثين أوكسيديز”.
الكرفس
يعتبر من أهم العلاجات التي تساهم بشكل فعال في علاج النقرس، والتخفيف من ألم المفاصل ويتم استخدامه من خلال تناول كوب صغير.
الخيار
يساعد في إدرار البول، فهو مطهر فعال للمسالك البولية، بالإضافة إلى التخلص من حمض اليوريك.
