نصائح هامة لطلبة الثانوية العامة

سهيلة عادل 


يعاني الكثير من طلاب الثانوية العامة في هذه الفترة خاصًة من التوتر والقلق، حيث أنهم على وشك دخول امتحانات الثانوية العامة، فإليكم أهم النصائح التي ستساعدكم على  تجاوز القلق، وترتيب المذاكرة: 


1-أكثر من التدريب على حل  نماذج الامتحانات من السنوات السابقة والاسئلة الواردة بالكتاب المدرسي، فذلك يمنحك الثقة أثناء تأدية الامتحان.


2-تجنب تناول المنبهات مثل الشاي والقهوة، فكثيرًا من الطلبة يكثرون من تناولها في تلك الفترة اعتقادًا منهم أنها تساعدهم على السهر والتركيز، بالفعل تساعد المنبهات على السهر، ولكن تعمل على النسيان وصعوبة تذكر المعلومات والشعور بالارق.


3-لا تراجع على المادة صباح يوم الامتحان من المذكرات أو ملخصات للغير،  لأنها ستشتت أفكارك.


4-لاتترك نفسك للأفكار السلبية، فقد تؤثر على تركيزك.


5-استعن بالله وأكثر من الدعاء، ولا توقف حلمك على نتيجة الثانوية العامة ودخول الكلية.