طرق العناية بالشعر في فصل الصيف.. وما يجب تجنبه للحفاظ عليه
إن العناية بالشعر في فصل الصيف أمر هام جدًا للحفاظ على جماله وصحته من مشاكل الصيف التي تضر به، لذا تعرفي على أفضل طرق العناية بالشعر، لحمايته من حرارة الشمس المرتفعة والتغيرات التي تؤثر عليه وتلحق به العديد من المشكلات.
طرق العناية بالشعر في الصيف
- التغذية الجيدة للشعر، حيث يجب أن تتأكدي من أن شعرك يحصل على المواد الغذائية الهامة له ولذلك احرصي على تناول الأطعمة المحتوية على الحمض الدهني أوميجا 3، واتبعي نظام صحي متوازن لأن صحة الجسم سوف تنعكس بالإيجاب على صحة الشعر.
- من طرق العناية بالشعر شرب الكثير من الماء حتى تبقي بصيلات الشعر رطبة دائمًا.
- عند الخروج في الصباح ارتدي حجاب من نوع يساعد على حماية فروة رأسك من أشعة الشمس الحارقة حتى لا تتلف فروة الرأس وتؤدي إلى تلف الشعر.
- تجنبي استخدام المنتجات الصناعية خلال فصل الصيف خصوصًا إذا كانت تحتوي على الكحول حيث أنه يؤدي إلى جفاف الشعر دون داع.
- استخدمي مرطبًا للشعر مخصص للشعر الجاف ولا تكثري من غسيل شعرك لأن غسله يوميًا أيضًا سيجعله يفقد زيوته.
- قومي بعمل ماسك للشعر لتغذيته وترطيبه مرة واحدة أسبوعيًا على الأقل.
أوقات يلزم فيها غسيل الشعر
- إذا كنت ترتدي الحجاب لمدة طويلة أثناء اليوم، قد يؤدي ذلك إلى زيادة عرق الشعر ولتتجنبي ذلك اغسلي شعرك يوميًا، واختاري الشامبو الذي يساعدك على تغذية بصيلات الشعر بالأكسجين ويحفز فروة الرأس
- إذا كان شعرك ضعيف وخفيف اغسليه يوميًا باستخدام شامبو يساعد على زيادة سماكة بصيلات الشعر، دلكي فروة رأسك بهذا الشامبو واتركيه لبعض الوقت ثم اشطفيه بالماء.
أشياء يجب تجنبها
- قلل قدر الإمكان من استخدامك لأدوات التصفيف ذات الحرارة الساحنة كمكواة الشعر والسشوار لمنع تقصف الشعر.
- إذا اضطررت لاستخدام مكواة الشعر أو السيشوار فقومي بوضع مرطب على شعرك قبل أن تبدئي في استخدامها.
- تجنبي غسيل شعرك بالماء الساخنة، وبدلًا من ذلك اغسليه بماء بارد أو فاتر لان الماء الساخن يضر بالشعر.
- لتجنب تقصف الشعر قومي بقص الأطراف كل 6- 8 أسابيع حيث أن الشعر ينمو بشكل أسرع خلال فصل الصيف.