تعرف على أسباب تشققات القدمين وعلاجها
 |
| تشققات القدمين |
مي محمد
تعتبر تشققات القدمين من أكثر أمراض الجلد إزعاجًا؛ فهي تسبب الحرج للعديد إذ يتجنب الرجل أو المرأة لبس الصنادل، وكما أنها تزعج الشخص عند المشي، حيث يكون كعب القدم خشنًا والتشققات خشنة جدًا وهو ما يؤدي إلى صعوبة المشي.
أسباب تشققات القدمين:
1- الوقوف لفترات طويلة، وخاصة إذا كان الشخص يعاني من السمنة.
2- مشي الشخص حافي القدمين، أو ارتداء الأحذية التي لا تغطي الكعب بأكمله، أو الأحذية ذات الحجم غير الملائم “الضيقة”.
3- الإصابة بالجفاف نتيجة عدم شرب كمية كافية من الماء. ئ
4- عدم استخدام المرطبات للقدمين.
5- بعض التغيرات الجوية مثل انخفاض درجات الحرارة أوئ معدلات الرطوبة.
6-استخدام الصابون القاسي الذي يمكن أن يجرّد البشرة من الزيوت الطبيعية.
7- وبعض المشاكل الصحية مثل مرض السكري.
علاج تشققات القدمين:
1- نقع القدمين بالماء الدافيء والصابون، ثم استخدام حجر أو ليفة استحمام، حيث يساعد ذلك على تلين القدم، مما يجعل من السهل إزالة الجلد السميك، وبعد ذلك يتم وضع مرطب للقدمين.
2- استخدام العسل: يمتلك العسل خصائص مضادّة للبكتيريا، ويساعد على ترطيب الجلد، وتنظيف الجروح، ويمكن استخدام العسل بوضع طبقة منه على القدمين طوال الليل، أو استخدامه كمقشر طبيعي للقدمين بعد نقعهما بالماء.