التكنولوجيا إحدى أسباب الشيخوخة المبكرة

هدير يسري


احتلت التكنولوجيا حياتنا اليومية، حيث دخلت في كل مناحي الحياة ونعتمد عليها بشكل أساسى، بدءً من العمل إلى التنقل والتسوق وحتى الترفيه، وبسبب طول الفترة التى نستخدم فيها أجهزة الكمبيوتر والهواتف المحمولة يكون لهذا أثار كبيرة على الصحة، كما أوضحت دراسة أجريت في جامعة هيوستن الأمريكية تتحدث عن تأثير التكنولوجيا.

حيث يتلقى المستخدم من تقنيات التكنولوجيا ضوء يسمى “الضوء الأزرق”، حيث أن هذا ضوء يسبب “الشيخوخة المبكرة”، والتى ينتج عنها شحوب وتجاعيد وتدمير للحمض النووي.

يقوم الضوء الأزرق بالوصول للجلد والانتشار حيث يبدأ بالهجوم على “حاجز الحماية الطبيعي” الموجود على الجلد، ويدمر ألياف النسيج الضام الذي يحتوي على “الكولاجين”، وهى المادة المسؤولة عن الحفاظ على الجلد مشدود، لكن بعد إتلاف النسيج تترهل البشرة وتقل مرونتها ويصاب الجلد بالجفاف.

يسبب النظر لشاشات الأجهزة التكنولوجية لوقت طويل تقوس للرقبة ويؤدي لترهل الجزء العلوي منها، بما يسمى “الرقبة التقنية”، كما يسبب الأرق، خاصةً عند استخدام الهاتف قبل النوم بفترة قصيرة، ويؤثر على العين، ويضعف النظر، ويزيد التجاعيد تحت العين.