أضرار استخدام المياه الساخنة للاستحمام.. أبرزها جفاف الشعر والإغماء
رانيا عبد اللطيف
يعتمد كثيرون على المياه الساخنة للاستحمام في فصل الشتاء، للإحساس بالدفئ والاسترخاء، ولكن للمياه الساخنة الكثير من الأضرار المتعلقة بالشعر والبشرة كما أنه من الممكن أن تسبب حدوث اختناق وتؤثر على الجهاز التنفسي.
وإليكم أبرز أضرار المياه الساخنة:
- تجريد البشرة من الزيوت الطبيعية المخزنة بداخلها، مما يؤدي إلى جفاف البشرة، وبالتالي إلى الحكة والتهاب البشرة.
- الخروج من المنزل في الهواء البارد بعد الاستحمام بالمياه الساخنة مباشرة يزيد من احتمالية الإصابة بأمراض القلب والإنفلونزا.
- انخفاض ضغط الدم، مما يؤدي إلى الدوار وقد يصل إلى الإغماء أثناء الاستحمام.
- جفاف الشعر وخشونته.
- الخمول.
- إتلاف الطبقات الداخلية للبشرة وإضعاف مرونتها مما يزيد من احتمالية الإصابة المبكرة بالتجاعيد والخطوط الرفيعة.
- يُنصح باستخدام الماء الفاتر أو البارد وتجنب استخدام الماء الساخن تمامًا عند الاستحمام، ولتفتيح المسام يُفضل الاعتماد على البخار بدلًا من الماء الساخن لتجنب أضراره.
