أهم أضرار المشروبات الغازية .. هشاشة العظام والإجهاض الأبرز
أضرار المشروبات الغازية للأسف لا يعلمها البعض حيث يشرب الكثير من الأشخاص المياه الغازية بكثرة في حياتهم اليومية وقد تصل إلى 3/5 أكواب يومية، وهذا ما قد يؤثر على صحتهم كثيرًا فيصيبهم بعدة أمراض.
يعتقد الكثيرون أن تناول المشروبات الغازية أثناء الطعام أو بعده أنه سيساعدهم على الهضم السريع، ولكن هذا الأمر مرفوض تمامًا، فبسبب وجود غاز ثاني أكسيد الكربون يعمل على كثرة التجشؤ، وليس سهولة الهضم كما يزعم البعض، فكل كوب من المياه الغازية يحتوي على 8/10 ملاعق سكر مما قد يصيب البعض بمرض السكري.
تكثُر أضرار المياه الغازية فهي غير صحية فقد تصيب المرأة الحامل، المرضعة، الفتيات، الأطفال، وغيرهم كثيرًا.
أضرار المشروبات الغازية على الفتيات
أشارت دراسة إلى أن النساء اللاتي تتناولن المياه الغازية بكثرة قد تصاب بكسور الوركين، فتشير الدراسة إلى أن كل 3 ثوانٍ بالعالم تصاب امرأة بكسر في العظام، لأن الفيتات من سن 14 إلى 16 عام والنساء اللاتي وصلن إلى سن اليأس، يكون نمو العظام لديهن أقل وغير مكتمل فهن، عرضة أكثر للإصابة بكسر العظام.
أضرار تناول المشروبات الغازية بكثرة
- الإصابة بمرض السكري.
- الإصابة بهشاشة العظام.
- الإصابة باضطرابات القولون.
- زيادة ضربات القلب لاحتوائها على الكافيين.
- زيادة الوزن.
- تدر البول.
- الانسداد الرئوي.
- ضعف وتسوس الأسنان.
تأثير تناول المياه الغازية على الحامل
- قد يصيب المرأة الحامل بالإجهاض، بسبب كثرة وجود الكافيين به.
- يؤثر على الأبناء في المستقبل، فقد يجعلهم أقل ذكاءً أو يعانون من صعوبة في التعلم.
- قد تؤثر على عد اكتمال أسنان الجنين، أو ضعف أسنان الرضيع أثناء مرحلة الرضاعة.
